ヨギーのヨガは、『ニューヨークスタイル』。

ＮＹでは、ヨガはライフスタイルの一部として定着しています。

どなたでも、無理せず取り組める、基本的なポーズでプログラムを構成し、
ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしつつ、宗教色は排除されています。

ヨガは、『人生で感じる不安や不満足から自分を解放すること。』 　

  『目的に向かってすすんでいく、向上心を持ち続けること』 をサポートします。

はじめての方も、”勇気をもってチャレンジしてみて”ください。

スタジオでヨガをしている間は、　“自分のために使う贅沢な時間！”です。

まわりのことを気にせず「自分を癒して」みてください