12月は忘年会シーズンですね！
先日、福岡スタジオもスタッフ＆先生で忘年会をしました！！
女子会のようにたくさん騒いで、たくさん食べて＆飲んで…楽しい時間はあっとゆーまですね！！
これから年末のイベントが増え、疲れがたまりやすくなる時期なので2017年最後の締めくくりにご自身のカラダの大掃除もしませんか？
12月30日（土） 12：00～13：30
カラダの大掃除！～下半身から全身デトックス～
筋膜を”つかんで動かす”「筋膜ストレッチ」は、体をより良い状態へと整えます。
今回は更にオイルトリートメントで筋肉をほぐしながら、血液やリンパの流れを循環させ、蓄積した老廃物の流れをスムーズにします。こうしてしなやかな筋肉を作ることで、自身が持つ本来の機能美を引き出しましょう。
また、心臓から遠い下半身は、体液がとどこおりやすい場所。
体の末端である足先からケアすることによって、とどこおっていたリンパや血液が体中をめぐり始めます。
老廃物を流し、スッキリぽかぽかのカラダを目指します！
このワークショップで2017年を締めくくり、スッキリした体で2018年を迎えましょう！！
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