こんにちは！

新刊「やってはいけないヨガ」が発売決定しました！

ミコ先生大推薦！のこの一冊♫

「一時間であっという間に全部よんじゃいました。「筋膜ヨガ」これからぜったいキマす！」」

 

「この本がバイブル♩」

とまで大絶賛の新刊です♬

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「冷え性」「更年期」「不眠」「ダイエット」などお悩み別に効果的なポーズを写真と解説で紹介！

その他「ヨガが健康によい理由」など、ヨガの当たり前がわかる内容になっていて、ヨガ初心者には嬉しい一冊に仕上がっています♫

店頭にサンプル品あります♩

※Aスタジオ横の棚に置いています

どうぞ手に取って見てみてくださいね＾＾