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ヨガインストラクターの間で熱い人気があり、インド、スリランカに旅行した人のおみやげの定番でもある「サマハン(samahan)」。スリランカのアーユルヴェーダ・スパイスティで、14種類のハーブ&スパイスをブレンドしています。ピリリとスパイシーな味ですが、カフェインレス。そんな「サマハン」を愛用しているみなさんの飲み方を、Instagramからご紹介します。
 
|ストレートで、風邪をやっつける!
 


 
|ハチミツを加えて。
 


 
|紅茶にサマハン
 


 
|紅茶に、サマハンに、ナツメ。
 


 
|コーヒーにもサマハン
 


 
|サマハンミルク
 

季節の変わり目の風邪対策にサマハンミルク。 #青い鳥 #サマハン #幡ヶ谷

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|豆乳ミルクティーに入れて。
 

豆乳ミルクティにサマハン 寒い冬の朝に #サマハン

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|ココアと一緒に。
 


 
|スムージーにサマハン
 


 
|味に深み?スパイスとして料理に利用。キャロットラペにサマハン。
 


 
|煮込み料理にサマハン
 


 
|その手があったか!カレーにサマハン。
 

酒粕みそカレー(´◡`๑) #samahan #味噌 #herb #生姜 #ニンニク #豆乳 #トマト #酒粕

優森食堂(natural shokudo)さん(@ncshokudo)がシェアした投稿 –


 
いかがでしたか? 飲み物だけではなく、料理のスパイスにも利用している、というのは新しい発見でした。サマハンは、スタジオ・ヨギーTOKYO、新宿WEST、丸井錦糸町ほか、一部のスタジオ・ヨギーにて販売しています。
 
ヨガインストラクター ヒロコさんも愛用しています!記事「my favorite things」はこちら
 
ほかにもいろいろ、ギルトフリーなおやつ&ドリンクは、yoggy’s selectでチェック!
 

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