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札幌スタジオblog

2017.8.2./ 札幌スタジオ

8月アロマヨガ☘【暑気払い!~夏を過ごしやすく~】

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みなさん、こんにちは!

 

今年は猛暑と言われており、暑い日が続いていますね!

 

身体にこもった熱を身体の中からクールダウンしてくれます!

身体の内側から体温を調整できたらいいですよね☆

 

夏にぴったりな8月のアロマヨガご案内です♪

8月の<テーマ>は、暑気払い!~夏を過ごしやすく~

ペパーミント(シソ科)

神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られる。

気持ちを切り替えたい時にも効果的。冷却作用により熱が下げ

炎症を和らげる。
ペパーミント

 

レモングラス(イネ科)※1月使用

血管を拡張し血流をを刺激する。倦怠感を一掃してくれます。

レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づけ、虫よけ剤としても役に立ちます。

 

◆◆◆◆◆◆8月の【アロマヨガ】◆◆◆◆◆◆◆◆

4(金)19:00~20:15 トモ先生

5()11:15~12:30 トモ先生

12()11:15~12:30 トモ先生

13()13:00~14:15 カオリ先生

18(金)19:00~20:15 トモ先生

19()11:15~12:30 トモ先生

26()11:15~12:30 トモ先生

27()13:00~14:15 カオリ先生

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

ご予約お待ちしております♡

スタッフ ゆうこ

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