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湘南藤沢スタジオblog

2018.1.31./ 湘南藤沢スタジオ

【湘南藤沢】妊娠・出産・子育て㉜~ヨギー・マガジン~

【告知】ヨガを体系的に学ぶ、指導者への道をご検討の方へ »

こんにちは~♪

 

 

以前マタニティ・ヨガをご受講されていたお客様が、

可愛い可愛い赤ちゃんと一緒に、

産後リカバリー・ヨガのクラスに来て下さる❤

そんな嬉しい再会が多く、ほっこりあたたかい気持ちになります♪

 

 

クラス内は月齢の近いお子さま同士なので、

お子さまにも良い刺激になると思います♪

 

「うちの子だけ泣いちゃったら…」というお声もありますが、

心配なさらずご参加ください♪

泣いても大丈夫!!!

赤ちゃんとママのペースでゆっくり行って下さいね❤

 

 

 

◆産後リカバリー・ヨガ

毎週水曜日10:30~11:30

●医師の運動承諾を得たママと、ハイハイする前までの赤ちゃん(目安:1ヶ月半~9ヶ月位)を対象としています。
※ママだけのご参加も可能です。
●帝王切開でご出産の方や出産時に問題があった方は、主治医、担当助産師より、ヨガやピラティスなどのしてもよいという許可をとってからご参加ください。書面の提出は必要ありません。

●クラス受講の際は、バスタオルをご持参ください。

 

 

……

………

 

さて皆さま、

 

ヨギー・マガジンをご存じですか?!

 

ヨガピラティスビューティ・ペルヴィス

ライフスタイルインタビューなど、

様々なジャンルの記事があるんです!

 

その中で、今回はヨガインストラクター ミヅホさんの記事をご紹介します♪

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

たくさんの「はじめて」に出会う
いのちを生きるということ~ヨガ~ vol.9

 

↑ ↑ ↑ ↑ ↑

 

娘さんの「はじめて」に寄り添うミヅホさんのあたたかさ。

娘さんの純粋で真っ直ぐな心。

子育ての素晴らしさを改めて感じることができる記事です☆

 

……

 

 

余談ですが、

最近6歳の娘が何でも「イヤだ!」と言います。

困ったものです。

イライラもします。

ガツンと怒ってしまうこともあります。

そうすると娘は更に意固地になり悪循環です。。

 

 

分かってはいるんですが、

気持ちに余裕がない時は特に…ね。。

 

 

周りの意見を取り入れながら、

なんとか第2イヤイヤ期を乗り切りたいものです!!

 

 

 

 

 

つづく

 

 

 

◆マタニティ・ヨガ

毎週火曜日13:45~15:00

 

●妊娠16週以降の方を対象としています。

主治医、担当助産師の許可と、ご家族の同意が必要となります。

 

 

 

★マタニティの方は、ビューティ・ペルヴィス®もご受講OK!!

【ビューティ・ペルヴィス®がマタニティの方にオススメな5つの理由】

↑↑是非ご一読くださいね♪

 

 

 

【湘南藤沢スタジオ】

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