冬が大の苦手な横浜スタジオスタッフA松です。
世界3大医学といわれるインドの伝統医療、アーユルヴェーダについて学べるワークショップが
横浜スタジオで開講決定しました！
アーユルヴェーダとは・・・
サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）
を組み合わせた「生命科学」という意味で、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
西洋医学が、病気の症状を取り除く治療医学であるのに対し、
アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。
アーユルヴェーダではまず自分の体質を知る所から始まります。
ドーシャ診断といって、3つのうちどの体質が強く表れているか、バランスなどを診断します。
こちらは【ドーシャ診断】とインターネットで検索すると簡単に見ることができるので、ぜひやったことないという方は試しに見てみてください♪
私も以前に受講させて頂きましたが、自分の性格を客観的に見れたり、今はこの気が強いんだな、と冷静に考えられることが増えました。
アーユルヴェーダにご興味ある方ならどなたでもご参加頂けます、お気軽にご予約くださいね。
尚、先着順となりますので、お早目にご予約をおすすめします。
◆開講情報はこちら◆
・3月11日(日) 14:00 - 16:00 (120分)
・担当講師は新宅昭江（しんたくあきえ）先生です。
受講料：6,500円（税込7,020円）
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off
クラブヨギー生：税込価格より10%off
※チケット利用不可
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記事～アーユルヴェーダとヨガのつながり～
