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ヨギー・サークル:インストラクターの声

【福岡】アヤ先生


●ヨガを始めたきっかけは?


   ヨガをした後、不思議とよく眠れるようになったことがきっかけで今に至っています。


 


●どんなところで、普段は勉強しているか?


 私は、スタジオヨギ-でさまざまな先生から教えを頂いています。


 その時に興味のあることを探求し、日々のヨガの実践により学びを得ています。


 ヨガの教えから日々の生活を見てみるとヨガは特別なものではなく、


 「気づく目」を肥やすきっかけになるものなので、その気づきから学びを得ることを楽しんでいます。


 


●日常生活で大切にしていることは?


 家族や友人との時間を大切にしています。


 


●レッスンをする時に大切にしていることは?


 どんなことでも一つ心に残してもらい、生活を豊かにしてもらえればという思いでレッスンを行っています。


 


●ヨギー・サークルへの思いなど


 大人になって何か夢中になれることに取り組めることは素敵なことだと思います。


 そして、それを共有できる仲間がいることはより生活を豊かにしてくれるものです。


 そのきっかけがこのサークルにはあると思います。


 価値観を共有できる仲間ともに有意義な時間を過ごしてもらえればと願っています。


アヤ先生の担当コースはコチラ

アヤ

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