ベーシック・トレーニングコース

基礎から実践まで深く学ぶ

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の各プログラムに関する知識と教養を深めたい方にお勧め。解剖学も含めた基礎から体系的に学んでいきます。
*本コースを修了することで、インストラクター養成コースへ進んでいただくことも可能です

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基礎から学べる、全8回のコースです。ヨガに関する知識や技術はもとより、解剖生理学、心理学、アーユルヴェーダなど幅広い知識と教養を修得します。ヨガの経験・知識のあるなしは問いません。

BTCコース詳細

ピラティス・ベーシック・トレーニングコースピラティス・ベーシック・トレーニングコース

ピラティス・ベーシック・トレーニングコースbtn

ピラティスの歴史から基礎となる呼吸方法、基本動作、エクササイズの細かいポイント・効果や動きの練習、解剖学的アプローチなど単なる健康法にとどまらないピラティスの奥の深さを学んでいきます。

PBTCコース詳細

ビューティ・ペルヴィス・ベーシック・トレーニングコースビューティ・ペルヴィス・ベーシック・トレーニングコース

ビューティ・ペルヴィス・ベーシック・トレーニングコースbtn

骨盤を中心に全身の調整を行い、健康的な美しさやバランスを取り戻すためのセルフケアを学びます。その時、その人に最適なアプローチを提案することが可能な実践的メソッドを習得します。

BBCコース詳細

コース説明会スケジュール

トレーニングの内容やクラスの雰囲気を体験いただける無料ガイダンスを実施しています。

【TOKYO】ベーシック・トレーニングコース(BTC164)体験クラス付説明会

2017年11月18日(土) 
9:30 - 10:30

講師:タダヒコ

場所:銀座スタジオ

【TOKYO】ベーシック・トレーニングコース(BTC164)体験クラス付説明会

2017年11月5日(日) 
16:00 - 17:30

講師:タダヒコ

場所:TOKYOスタジオ

【大宮】メディテーション・ベーシックコース

2017年10月26日(木) 
14:00-14:30

講師:カコ

場所:大宮スタジオ

【京都】ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC)無料説明会@OSAKA

2017年11月5日(日) 
14:15-14:45

講師:エミ

場所:OSAKAスタジオ

【TOKYO】ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC)体験クラス付説明会

2017年10月22日(日) 
10:00-11:00(60分)

講師:イクコ

場所:銀座スタジオ

ベーシック・トレーニングコース

全国のスタジオで開催しているベーシックトレーニングコースの情報はこちら!

【OSAKA】ベーシック・トレーニングコース(BTC)

2018年1月28日(日) 
10:00-16:00

講師:カナコ

場所:OSAKAスタジオ

【ヨガを基礎から学べる】ベーシック・トレーニングコース【BTC164】

2018年1月21日(日) 
10:00-12:30

講師:タダヒコ

場所:TOKYOスタジオ

【ピラティスを基礎から学べる】ピラティス・ベーシック・トレーニングコース【PBTC39】

2017年12月17日(日) 
10:00 - 17:00 (休憩1時間)

講師:イクコ

場所:TOKYOスタジオ

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