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ヨギー・サークル

ビューティ・ペルヴィス~フローダンス編


 

 同じメンバー、同じインストラクターで行う


『ヨギー・サークル』だからこそ継続しやすく、変化を感じやすい!


 


ペルヴィスとは"骨盤"のこと。

ビューティ・ペルヴィスフローダンスとは、リズムに合わせ動くので、骨格、筋膜、神経系のトレーニングにもつながり、それらをコーディネーション(調和させる)するというプログラムです。ラテンダンスの動きを取り入れ、全6回を通して、骨盤(腰)から動く体のコントロール力をつけることができます。

 

骨盤のゆがみから起こる、動きの偏りはそのままにしておくと、痛みや不具合に発展しかねません。本来備わっている人間の動作をラテンダンスの動きを通して引き出し、それぞれの苦手な動きを克服していく事で、日常のしぐさや動作にまで影響していきます。

美しい動作は、何よりも『からだにやさしい』のです。

 

楽しみながら骨盤から全身をバランスの取れた状態に導くので初めての方も大歓迎です。


※“自力で調整する”ビューティ・ペルヴィス®のサポートプログラムです。



 

担当インストラクターのインタビューはコチラ

ヨギー・サークル

詳細情報

開催日

2017年

12月/1日、8日、15日、22日

2018年

1月/12日、19日

毎週金曜日14:15~15:30

開催場所 横浜スタジオ
講師 ユウ
受講料

一般:14,500円(税込15,660円) プレミアム:一般価格の30%OFF(税別10,150円) スタンダード、ロハスメンバー:一般価格の20%OFF(税別11,600円) ライト:一般価格の10%OFF(税別13,050円) *お振込にてお支払となります

対象

初心者から経験者まで

募集定員 15名

*5名からの開催となります。

持ち物
注意事項

お休みされた場合の返金はいたしかねます。

申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。

お電話では、お客様のお名前・会員番号をご連絡ください。

問い合わせ

 横浜スタジオ TEL 045-317-5981

キャンセルについて

開催3日前のキャンセルの場合:受講料(税込)の50%

開催当日とそれ以降のキャンセルの場合:受講料(税込)の100%

※詳しくは開催スタジオへお問い合わせください。

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