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オープン講座

ピラティス・エクササイズクリニック2

自分の体はどうなっている?に答えます!

"エクササイズには慣れてきたけれど、これで合っているのかな...""少人数でみてもらって、次のステップを見つけたいな..."
と思ったことはありませんか?
このクラスではあなたの体、動き、癖をひとつひとつ確認して、自分の体を知るお手伝いをします。
クラスの最初に、エクササイズ確認プリントでポイントを復習をしたあと、みなさんの動きを細かく確認。
クラス終了後には、お一人ずつへのポイントチェックシートをお渡しします。
何度でも受講していただくことで、成長の過程や変化を知ることにも役立ちます。
貴重な少人数クラスで、みなさんのピラティスライフをサポート出来ることを楽しみにお待ちしています。

エクササイズクリニック パート2では、以下のエクササイズを確認します。
[ハンドレッド/ロールアップ/ワンレッグサークル/ローリングライクアボール/シングルレッグストレッチ/スパインストレッチ]
※ピラティスを初めて体験される方は、まずはレギュラークラスにて上記エクササイズを体験されてからご参加ください。
※エクササイズを復習する時間はありますが、基本的にはご自分でエクササイズが行える方のご参加を推奨します。

ピラティス・エクササイズクリニック2

講座概要

授業時間

75分

受講料

4,500円(税込4,860円)

 

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off

スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off

クラブヨギー生:税込価格より10%off

※チケット利用不可

 

このオープン講座が必須となるトレーニングのエントリー者は、

WEBエントリー後に送られてくる自動返信画面掲示にて割引価格にてご参加いただけます。

講師 カオリン, リカ, イクコ, 非公開: ユキ, ヒロコ, サトミ, アカネ, エミ, シマ
対象

エクササイズの名前を知っていて、自分でエクササイズできる方
※不安な方はスタッフにご相談ください。

申し込み

WEB予約または開催スタジオまでお電話ください。

キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

CE・CY継続対象

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開催スケジュール

関西エリア

【OSAKA】ピラティス・エクササイズクリニック2
開催日程: 2017年3月19日(日) 13:00~14:15
場所: OSAKAスタジオ
講師:
定員:

9名 (先着順となりますので、お申込みはお早めに)

対象:

ご自分で対象エクササイズが行える方

持ち物:

ウェア、筆記用具

お申し込み:

WEB予約またはお電話にて承ります。

※お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

問い合わせ:

スタジオ・ヨギーOSAKA

tel : 06-6363-2181 E-mail : osaka@studio-yoggy.com

Web予約

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