はじめてのペルヴィス・フローダンス   ~ダンスができる人もできない人も 思わず笑顔がこぼれる新感覚プログラム~


ラテンのリズムで楽しく骨盤調整を行います。


心も身体も解放し、のびのびと動きましょう。


音楽に合わせて、ペルヴィス(骨盤)を中心にラテンダンスの動きによって、全身調整をしていくクラスです。
「振る、揺する」動きを中心に、さまざまな骨盤を調整する動きをアレンジして構成しています。


楽しみながら、ダンス経験のない方も安心して参加できるクラスです。


 


フローダンスは体の軸である“背骨”と、身体の中心である“骨盤”をコントロールできるように、


骨格や筋肉の調整をするので、身体動作の基本(立つ、歩くなどの立ち振る舞いの基礎)を身につけることにもなります。


 


ラテンダンススタイルは、「ひねる」「回旋する」など、
曲線的な動きが多く、柔軟性を要求されるので、総合的にコントロール力が身につきます。
それが、骨盤の反応を高めるためには重要です。


ペルヴィス・フローダンスはビューティ・ペルヴィス®のサポートプログラムです。


ビューティ・ペルヴィス®は、株式会社ロハスインターナショナルの保有する商標です。


開催情報

日時 2015年2月8日(日) 10:30 ~11:45(75分)
場所 北千住スタジオ
講師 キョウコ
受講料

3,500円(税込3,780円)
ロハスメンバー、プレミアム、スタンダード、ライト:1,000円(税込1,080円)
チケット:1回分+1,000円(税込1,080円)または2回分
※3回券、1カ月チケットは利用不可


募集定員

34名


対象

どなたでも


持ち物

特になし


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

北千住スタジオ 03-5244-7981


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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