骨盤3次元の8の字運動ツール「トルネ8」を使ってペルヴィス・フローダンス



音楽に合せて、ペルヴィス(骨盤)を中心にラテンダンスの動きによって 全身調整をしていくクラスです。
「振る、揺する」動きを中心に、さまざまな骨盤を調整する動きを アレンジして構成しています。
楽しみながら、ダンス経験のない方も安心して参加できるクラスです。


フローダンスは体の軸である"背骨"と体の中心である"骨盤"をコントロール出来るように、
骨格や筋肉の調整をするので、身体動作の基本(立つ、歩くなどの立ち居振る舞いの基礎)を身につけることにもなります。
ラテンダンススタイルは、「ひねる」「回旋する」など、曲線的な動きが多く、 柔軟性を要求されるので、
総合的にコントロール力が身に付きます。
それが、骨盤の反応を高めるためには重要です。


ペルヴィス・フローダンスはビューティ・ペルヴィス(R)のサポートプログラムです。


クラスの始めに、トルネ8を使って、骨盤の動きを確認します。
トルネ8は、 骨盤を科学する大学・研究機関による共同研究開発チーム"Labonetz(ラボネッツ)"による商品です。
「普段フローダンスに参加しているけれど本当に骨盤周りを動かせているかよく分らない」
「右は得意だけど左は動かしづらい」という方も、 トルネ8を使うことで、
骨盤を縦・横・斜めに動かす「3次元8の字運動」を体感します!


「ビューティ・ペルヴィス®」および「ペルヴィス®」は、株式会社b-iと株式会社ロハスインターナショナルの登録商標です。


開催情報

日時 2015年11月3日(火・祝) 14:00~15:15(75分)
場所 静岡パルコスタジオ
講師 クニエ
受講料

3,500円(税込3,780円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・チケット:2回分
※3回券、1カ月チケットは利用不可


募集定員

20名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

特になし


注意事項

特になし


 


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

静岡パルコスタジオ 054-653-8655


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象
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