食べてもサイズが安定するからだ作り〜全身美ライントーニング〜

からだの調整は季節を“早どり”して行うペルヴィスワーク。

今回は食欲の秋と言われるこの時期の対策です。理想の骨盤は、寒くなると締まります。なので、カラダを引き締めるのに適しているのです。ところが、実りの秋であるこの時期の過ごし方が重要です。そこで、“健康美を叶えるコツ”を学び、安定感あるからだへ導きます。

〈ペルヴィスのトーニングとは?〉
『トーニング(toning)』とは、光や音の調子を合わせることを意味しますが、ビューティ・ペルヴィスの『トーニング』は、骨盤を含め調整した全身をより安定させることを意味します。骨盤を中心とする筋肉を強化し、本来備わっている体の力を引き出すことを目的としています。

 

初めての方も大歓迎!体をしなやかに鍛えたい方にも最適なクラスです。
是非この機会にご参加をお待ちしております。

 

 

講師:kyo先生

開催情報

日時 2017年9月18日(月・祝) 10:30 --12:00(90分)
場所 OSAKAスタジオ
講師 kyo
受講料 3,780円
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生:税込価格より10%off
チケット:2回分

※3回券利用不可
募集定員 40名
対象

初心者から経験者まで

持ち物 筆記用具、ウェア
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をお伺いいたします。

 
お問合せ スタジオ・ヨギー大阪

tel : 06-6323-2181
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。
CE・CY継続対象
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