ペルヴィス(R)トレーニング・美ラインシリーズ〜リフレッシュ!疲れた脚のくすみ、ハリ、ラインを取り戻す!!〜

正座 歩き方 座り方 噛み癖 など
このような普段の何気ない動作によって、多くの日本人の脚には
「ゆがみ」の特徴が出ています。

環境や個々の性格が自分の姿形を作ることから、
このワークショップでは改善に必要な「3ステップ」が学べます。
1.気付く → 2.改善法を知る → 3.実践する

3の実践では、骨格を調整し、その状態を保つために『トーニング』を行います。
骨盤を中心に多くの筋肉を一同に調和しながら整えていく「安定」に必要な動きです。

ぜひ日常にも取り入れて「3ステップ」で美脚を目指しましょう!
初めての方も大歓迎です。

講師:kyo先生

開催情報

日時 2017年5月20日(土) 11:00 - 12:30(90分)
場所 TOKYOスタジオ
講師 kyo
受講料 3,500円(税込 3,780円)

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off
チケット2回分 ※スタートチケット利用不可
募集定員 50名
対象 初心者から経験者まで
持ち物 脚が見えるボトムスが理想的です(タイトなものや膝まで捲れるもの)
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ スタジオ・ヨギーTOKYO tel: 03-6212-6851
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合には前日24時までに、ご連絡をお願いします。
CE・CY継続対象
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