筋膜ストレッチ&トリートメント ~セルフケア完全マスター講座~

昨今注目が集まっている話題の “筋膜” 。
アスリートのコンディショニングやエステの世界でも“筋膜リリース”“筋・筋膜療法”など様々なかたちで耳にします。
筋膜をケアすることで、慢性的な痛みの改善や、アスリート・ボディワーカーのパフォーマンス向上など大きな成果をもたらすことが各界で実証されてきています。
この講座では、全3回からビューティ・ペルヴィスの筋膜ストレッチ&トリートメントをマスターする講座です。
自身で筋膜によるトータルケアができるようになることを目指し、この3回でおこる体の変化を実感してください。
“筋膜”の仕組みを紐解き、様々な手法を学び、日常のケアに役立てましょう。

☆この講座には、「F.Sトリートメントオイル」がつきます。
このオイルは、良質なエイジングケア効果の高い植物オイル。
ボディケアはもちろん、フェイシャルケア、ヘアケアと全身美容液としてご使用頂けます。

☆ご自身のbefore&afterは、記録として撮影可能です。撮影ご希望の方は、カメラ(携帯でも可)をお持ちください。

【1回目】
テーマ:「筋膜というボディスーツを整える」
理論:筋膜とは? 深層膜にアプローチ
内容:体のパーツを本来の機能や位置に戻すために、上半身~下半身とトータルで筋膜ストレッチを行い、筋膜本来の形を 取り戻す。

【2回目】
テーマ:「肌質を変える」
理論:コラーゲン繊維とは? 浅層膜にアプローチ
内容:筋肉の動きを取り入れた筋膜ストレッチで、上半身・下半身とボディメイクする。
また、脚・お腹・腕とオイルトリートメントでリンパの巡りを良くし、肌質を上げる。

【3回目】
テーマ:「頭からつま先までトータルボディメイキング」
理論:筋肉だけではない“膜”の神秘!第2の骨格を知る
内容:頭皮からバスト、ウエスト、ヒップ、レッグスと筋膜ストレッチを 行い、しなやかな筋膜で、本来の機能美を 取り戻す。即効全身コース。

開催情報

日時 2017年11月12日(日) 12:00~14:00
2017年11月19日(日) 12:00~14:00
2017年11月26日(日) 12:00~14:00
場所 名古屋スタジオ
講師 チアキ
受講料 35,186円(税込38,000円)
※F.Sトリートメントオイル1本付き

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
※特別ご優待券、チケット利用不可
募集定員 16名(先着順となりますので、お申込はお早目に)
※このクラスは最低催行人数の設定がございます。
対象 女性限定
持ち物 筆記用具

ウェア(腕・お腹・脚にオイルを使用しますので、素肌が出せるものをお勧めします)

大きめのバスタオル
注意事項 ・全日程(3回)ご参加頂ける方が対象となります。
・事前のお振込みとなります。
・ご都合によりご参加頂けないクラスの返金は致しかねます。
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。

※WEB予約の方は、第1回目のみご予約ください。3回分のご予約を承ります。
※お電話でご予約の方は、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

※お申込み締切は11月5日(日)までとさせて頂きます。
お問合せ スタジオ・ヨギー名古屋 tel:052-561-4117
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
ただし、事前振込の講座となりますので、受講料のお振込み後のキャンセルにつきましては、キャンセル手数料として受講料の100%を頂戴いたします。
予めご了承ください。
CE・CY継続対象 ce_forclubyoggy
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