はじめてのヨガ・インストラクション (マタニティヨガ編)~ポーズを伝えてみよう~

妊娠中の方へ紹介するのに適した「アーサナ(ポーズ)」をいくつか選び、シンプルな言葉でガイドする方法を学びます。
妊娠中の方へのヨガのインストラクションがどのようなものであるのかを体験でき、
「ヨガを伝える」という新たな視点で自分のヨガを深めるきっかけにもなる一日です。
「妊娠中の方へヨガを伝えること」に興味をお持ちの方、どなたでもご参加いただけます。

 

内容
・マタニティヨガとは
・妊娠中の心と体の変化を考える
・マタニティヨガで伝えたいこと、避けたいこと
・基本のマタニティヨガのインストラクションの実践

 

こんな方におすすめ
・マタニティ・ヨガのアーサナ(ポーズ)の基本的なガイドを体験してみたい方
・マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コースの受講を検討している方

開催情報

日時 2018年3月10日(土) 10:00~16:00 (休憩1時間)
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 リカ
受講料 11,500円(税込12,420円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
※チケット利用不可
募集定員 : 15名限定
募集定員 15名
対象 どなたでも
持ち物 ウエア、筆記用具
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ yoggy institute main school/新宿WESTスタジオ
tel 03-5909-0855
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにお手続きをお願いします。
CE・CY継続対象
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