理学療法士・中井真吾のカラダ塾 『前鋸筋』~肩甲骨と呼吸への影響~


私たちのカラダは、骨・筋などの部品(構造)が、一つのシステムとして機能的に働くことで、
さまざまなポーズや動きを生み出します。
本講座では、基本的な解剖学の知識を深めつつ、怪我の予防、コンディショニング、
ヨガ・ピラティス・ビューティ・ペルヴィス®でも活用できる考え方などについてお届け致します。
オープン講座「ウェルカムアナトミー」や「動きのアナトミー」を受講し、
さらに解剖学を学び、自分の体を細かく探求したい方におすすめです。


 


肩甲骨には、18種類の筋肉が付着します。
その中の一つ、前鋸筋(ぜんきょきん)は、肩甲骨を外側へ引っ張り出す機能があります。
しかし、もう一方の筋の付着部を見ますと肋骨に付いているではありませんか!
この前鋸筋は、呼吸にも影響を与えそうです。
今回のカラダ塾では、前鋸筋にフォーカスして、肩甲骨や呼吸運動について学んでいきます。


 


<内容>
・前鋸筋の解剖と触診
・前鋸筋の機能
・前鋸筋へのアプローチ


 


 


講師:中井真吾先生


開催情報

日時 2016年12月10日(土) 17:45 - 19:15
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 中井 真吾
受講料

5,200円(税込)


プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off


スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off


クラブヨギー生:税込価格より10%off


チケット:3回分


※特別ご優待券、スタートチケット利用不可


募集定員

24名


対象

どなたでも


持ち物

動きやすい服装、筆記用具


注意事項

ワークショップ形式となります。


実際に動いたり、パートナーと筋や骨等の身体に触れたりしますので、動きやすい格好をご用意ください。


怪我や疾患へ治療目的ではないこと予めご了承ください。


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。


お問合せ

yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST


tel : 03-5909-0855 mail: mainschool@studio-yoggy.com


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象

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