母と娘のはじめてのピラティス~母の日ギフトに毎日できるエクササイズを~


いつまでも健康で自立した生活を送るための秘訣は、
適度な運動を継続し、筋肉量を維持していくことです。


その筋肉を維持していくのに最適なエクササイズがピラティスです!


全くはじめての方でも安心してご参加いただける、簡単なエクササイズを紹介します。
お母さんとお互いに補助をしたりコミュニケーションをとりながら楽しく動いていきましょう。


クラス後も継続できるよう写真付きの資料を配布いたします。
ご自宅でお母さんに教えたい方は、お一人でもご参加いただけます。


※母娘ペアでご参加に限り、お母さんは税込価格から1,000円引きでご受講いただけます。


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開催情報

日時 2015年5月5日(火・祝) 14:30~16:00(90分)
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 ヒロコ
受講料

【新宿WEST1周年記念価格】
3,500円(税込3,780円)
※母娘ペアでご参加に限り、お母さんは税込価格から1,000円引きでご受講いただけます。
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・チケット:2回分
※3回券利用不可


募集定員

36名


対象

どなたでも!


持ち物

動きやすい服装、筆記用具


注意事項

母娘ご一緒に参加される場合は、 それぞれお一人様ずつご予約をお願いします。
※新規の方は会員登録の上、ご予約ください。


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

新宿WESTスタジオ  03-5909-0851


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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