ピラティスから始める美しい所作 with パワーピラティス


思わずハッと振り向いてしまうような「美しさ」、あなたはどんな人に感じますか?


颯爽と街を歩く後姿
信号待ちの凛としたたたずまい
頭の先まで芯の通った気持ち良いお辞儀


彼・彼女たちに共通するヒント・・・目線、姿勢、首すじ、力みのなさ。
ピラティスにはその秘訣が詰まっています。


このクラスでは、背骨の「曲げる」「反らす」「ひねる」動きを分析したあと
フローで動くパワーピラティスで
優雅で流れるような美しい所作を目指します。


今回の美しい所作をテーマにしたピラティスエクササイズの写真付き資料を
お持ち帰りいただけます。
初心者から経験者まで、どなたでも大歓迎です。


開催情報

日時 2015年6月13日(土) 11:00~12:15 (75分)
場所 中目黒スタジオ
講師 リカ
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券利用不可
(2015年3月開催分までは、※3回券、1カ月チケット利用不可)


募集定員

28名


対象

どなたでも


持ち物

特になし


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

中目黒スタジオ 03-5768-4313


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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