エクササイズローラーで本気のボディメイクピラティス ~お正月太り解消!徹底的に美脚・美尻~

ピラティスですらっとした美脚、キュっと上がった美尻を手に入れてみませんか?
不安定なローラーの上でエクササイズをするとさらに筋力を使います。
ピラティス初めての方も経験者もローラーに仰向けになった時の
身体の傾きで自分の左右差、歪みも面白いほどわかります。


さらに普段のレッスンでは使わない「マジックサークル」
(ピラティス氏が発明した道具)も使用していつものエクササイズに負荷をかけ
徹底的に美脚、美尻に効果があるエクササイズを行います。


とにかくお尻、脚を引き締めたい方、自分の身体のアンバランスを知りたい方、
エクササイズローラーで楽しくボディメイクしていきましょう!


ピラティスが初めての方、ヨガ、ビューティ・ペルヴィスを普段受けている方
全ての方にオススメのワークショップです。
エクササイズローラーを使ってお正月に緩んだ体を引き締めましょう!

開催情報

日時 2018年1月8日(月・祝) 12:15~13:45 (90分)
場所 大宮スタジオ
講師 ヒロコ
受講料
3,780円(税込)

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off

・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off

・クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off

チケット2回分

※スタートチケット利用不可

★100円OFF券ご利用いただけます
募集定員 20名
対象 初心者から経験者まで
持ち物 特になし
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ 大宮スタジオ
tel 048-640-7707
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
CE・CY継続対象
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