アーユルヴェーダとヨガでリフレッシュ ~頭スッキリ目元パッチリ おうちでできる頭部のトリートメント~


空が澄みわたり、実りと収穫の秋を迎えました。
外気も体も変化が大きく、風邪やむくみなど、バランスを乱しやすい時期です。
季節は冬へと移り、寒さに負けない免疫力を高めることが大切な備えとなります。


そのような時期に実践できる、ヨガとアーユルヴェーダのヘルスケアです。
前半のヨガでは、全身の巡りをよくし頭部への血流とプラーナ
(生命エネルギー)の供給を促します。
後半のアーユルヴェーダでは、ほんのり温かい太白ごま油を使用し、
ほどよい刺激のヘッドマッサージを行います。
また、脳によいといわれいてるハーブティの試飲や、アーユルヴェーダの生活法も学びます。


<こんな方におすすめ>
・頭が重い、頭の疲れを感じる方
・首や肩のこりを感じる方
・眼精疲労、長時間パソコンや電子機器を使用する方
・ストレスを感じている
・美髪・美肌に関心がある方
日々の生活に取り入れられるケアで心身ともにリフレッシュしましょう。


開催情報

日時 2015年12月5日(土) 15:30~17:30(120分)
場所 札幌スタジオ
講師 カオ, 新宅昭江
受講料

5,500円(5,940円税込)
プレミアム、インスティチュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:3回分消化可
※特別ご優待券、3回券利用不可


募集定員

18名限定


対象

初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。


持ち物

動きやすい服装、フェイスタオル(ヘッドマッサージ中、肩にかける用)


注意事項

※生理中の方はご遠慮ください。 
※頭皮に炎症がある方は頭皮マッサージがあるのでご遠慮ください。                         
※ごま油にアレルギーのある方はお知らせください。


お申し込み

WEBまたはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先をご連絡ください。


お問合せ

札幌スタジオ  011-223-3822


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には前日までに、ご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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