アシュタンガヨガ ステップアップシリーズ~アームバランスとビンヤサ~


アシュタンガヨガの魅力は、スピーディーかつダイナミックな進行にありますが、
それ故に、クラスでは細かい説明が省かれてしまう面があります。


ポーズのやり方に疑問を持ったり、なんとなく流してしまっていたりしませんか?
このクラスでは1つ1つのポーズを取り上げ、しっかりと時間を使い、
正しい体の使い方を学んでいきます。


正しい体の使い方を身につけることで、ポーズを安全かつ効果的におこなうことが
出来るようになります。 そしてご自身のプラクティスが、格段に深まっていくことでしょう。
今回のテーマは、「アームバランスとビンヤサ」です。


~対象者~
 ・アシュタンガⅠを定期的に受講されている方
~注意点~
 ・ペアワークを含みます
皆様のご参加をお待ちしています!!


開催情報

日時 2015年12月27日(日) 11:00 ~ 12:30(90分)
場所 中目黒スタジオ
講師 トモヒロ
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券利用不可


募集定員

28名


対象

アシュタンガⅠを定期的に受講されている方


持ち物

特になし


注意事項

ペアワークを含みます


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

中目黒スタジオ 03-5768-4313


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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