アシュタンガヨガ ステップアップ講座〜ヘッドスタンドを学ぶ 〜


アシュタンガⅠ→Ⅱへのステップアップで大きなチャレンジとなるのは「ヘッドスタンド」です。
「アーサナ(ポーズ)の王様」とも呼ばれるヘッドスタンドですが、
高度な動きでありつつ、基本的な要素満載の、非常に重要なポーズと言えます。


このクラスでは、ヘッドスタンドに必要なアクションを基本の「き」から学んでいきます。
壁やプロップス、ペアワークを通して効果的な練習方法を段階的に学んでいきます。


「ヘッドスタンド」を習得して、新しいステージの扉を開きませんか?


皆さまのご参加をお待ちしております!!


開催情報

日時 2016年7月18日(月・祝) 13:30~15:00(90分)
場所 銀座スタジオ
講師 トモヒロ
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off


スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券利用不可


募集定員

22名


対象

経験者のみ


持ち物
注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

銀座スタジオ 03-5159-7159


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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