ヨガ&アーユルヴェーダで、移りゆくものに惑わされない自分らしさの輝きに気付く ~ Self Care & Self Love! ~


女性の身体はとても繊細です!


様々な健康食品が開発されている便利な現代においても、不規則な生活やストレスなどによって、心身の不調に悩まされる女性は絶えません。
それらの不調は、生活の乱れやストレスが影響し、ホルモンバランスが崩れることによって起こっているといわれています。
オリジナルのハンドアウトを使用し、その日から実践できる簡単でシンプルなセルフケアなども取り入れ、
女性特有の悩みでもある月経トラブル、不妊、更年期の症状に対して、適したヨガ&アーユルヴェーダの理論・実践法を学ぶワークショップです。


今現在の本来持っている自分自身の素晴らしさに気付き、更に自分を輝かせましょう!


 


 ~こんな方におすすめ!~


・アーユルヴェーダに興味があるけど、難しそうで…と、自分には無理と思い込んでいる方


・既にアーユルヴェーダの智慧を生活に取り入れているが、更に知識を深め、日々の生活に生かしたい方


・自然治癒力を高めたい方


・冷え性、便秘、生理痛など、女性特有の不調に悩んでいる方


 


※このワークショップは3月に新宿WESTスタジオで行ったワークショップ、


「Self care&Self Love!~ヨガとアーユルヴェーダから学ぶセルフケアのすすめ~」の実践編です。


 


講師:ショウコ・デュビスキー先生


開催情報

日時 2016年9月22日(木・祝) 14:30 - 16:30
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 ショウコ・デュビスキー
受講料

5,500円(税込 5,940円)
YIC認定者、プレミアム:30%OFF
スタンダード、ロハスメンバー:20%OFF
CY生:10%OFF
チケット:3回分
※特別ご優待券、スタートチケット利用不可


募集定員

24名


対象

女性の方ならどなたでも


持ち物

ウェア、筆記用具


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をお伺いいたします。


 


お問合せ

スタジオ・ヨギー新宿WEST/yoggy institute main school


tel : 03-5909-0855


mail : mainschool@studio-yoggy.com


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象

ce_forclubyoggy


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