【新春ワークショップ】シンプルさを見る目を養おう!
~パリヴルッタ・トゥリ・コーナ・アーサナとその発展系ヴァリエーション~

ヨガのアーサナ(ポーズ)は数多くあり、クリエイティヴさと共に年々複雑化する傾向にあります。
その多様性をよく観察すれば、共通した解剖学的位置を基にいくつかにジャンル分けすることが可能なのです。
基本のアーサナでも理想的なアラインメントを体得するのはなかなか容易ではありません。

このワークショップでは、パリヴルッタ・トゥリ・コーナ・アーサナ(反転した三角のポーズ)と
その発展系ヴァリエーションに取り組みます。
脊柱や股関節の解剖学的位置を見直し実践するとともに、その要素を活かしたアームバランスなどのアーサナに挑戦していきます。
普遍的な基本を意識しながら、多様性を経験しその接点を見つけましょう。

皆さんのご参加を心よりお待ちしています。

*ボディⅡ、フローⅡへ参加している方におすすめです。

開催情報

日時 2018年1月25日(木) 16:00~17:30(90分)
場所 渋谷スタジオ
講師 ヤスシ
受講料 一般 : 4,500円(税込4,860円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生:税込価格より10%off
チケット:3回分消化
※特別ご優待券、スタートチケット利用不可
募集定員 34名
対象 どなたでも
持ち物 ウエア
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ スタジオ・ヨギー渋谷 tel 03-5459-1315
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにお手続きをお願いします。
CE・CY継続対象
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