yoggy in-body special version!!!


心や、ヨガ哲学・瞑想について「知り」「体験」する最初の一歩となるワークショップです。



「心を強く持つ」や、「心がぶれない」などという言葉もありますが、


心とは、持つことができたり動かさないようにできるものなのでしょうか?



今この瞬間に起こっている五感覚の働き、


心の動きを意図的に評価・判断なく「気づき」続けるマインドフルネス瞑想の


初歩的な実践を簡単なヨガのポーズとともに行います。



「気づき」によって起こる心の穏やかさを体験し、その方法を学びましょう。


ヨガや瞑想が初めての方でも気軽に参加できるワークショップです。


開催情報

日時 2015年3月30日(月) 14:00-15:30(90分)
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 ジョーダン・ブルーム
受講料

4,500円(税込4,860円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生:税込価格より10%off
チケット:3回分
※特別ご優待券、3回券、1カ月チケット利用不可


募集定員
対象

どなたでもご参加いただけます


持ち物

動きやすい服装


注意事項
お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先。
(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

スタジオ・ヨギー名古屋 052-561-4117


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日15時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象
このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページトップへ