ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー
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スタジオ・ヨギーは、LOHASの考え方をベースに、「ココロとカラダにきもちいい」ライフスタイルの提案をおこなってまいります。スタジオ・ヨギーの会社名、ロハスインタ ーナショナルには、「自分のココロとカラダの健康に留意するとともに、地球環境にもやさしい生活をおくろう」という意味がこめられています。
スタジオ・ヨギーの基本理念
| 心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱し、 ここちよく自分らしい生き方をする、お手伝いをいたします。 私たちは、魅力的で充実したプログラムの提供や、ここちよい環境づくりを心がけ、スタジオのプログラムや体験を通じて、お客様が心身ともにより豊かで健康的な生活を送るためのお手伝いをいたします。自分自身の心と体に真摯に向き合うことで、日々のストレスを解放し、疲れを癒し、体を整え、「本当に自分が大切にしたいことはなにか」、本質的な価値をみつめ、新しい気づきが得られることを願っています。 行動理念 promise ■楽しむ 喜び、楽しみが続くようなプログラムを提供します。 ■笑う 笑顔になれる心地よいコミュニケーションを大切にします。 ■感じる 常に清潔で居心地の良い空間を提供します。 ■感謝する 人、自然に感謝し、健康や環境に配慮した活動を続けていきます。 |
スタジオ・ヨギーの特徴
a.. だれでも無理せず取り組めるよう、基本的なポーズでプログラムが構成されている
b.. 宗教色は排除しつつ、ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしている
c.. 適度な運動量で、終わったあとは心も身体もすっきり気持ちがいい
楽しく、気持ちよく、かつ精神的にも深くなければヨガじゃない。わたしたちはそう考えます。きっかけは何でもかまいません。
ぜひ、あなた自身のスタイルでyoggyをはじめてみませんか？きっと何かが変わるはずです。
b.. 宗教色は排除しつつ、ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしている
c.. 適度な運動量で、終わったあとは心も身体もすっきり気持ちがいい
楽しく、気持ちよく、かつ精神的にも深くなければヨガじゃない。わたしたちはそう考えます。きっかけは何でもかまいません。
ぜひ、あなた自身のスタイルでyoggyをはじめてみませんか？きっと何かが変わるはずです。
スタジオ・ヨギーのプログラム
スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ぺルヴィス（骨盤調整プログラム）という3つのプログラムを柱としています。
初心者の方でも無理なく楽しめるクラスや、経験者にも充実した内容のクラスなど、
レベルも種類も多彩なプログラムを用意しています。
・心と身体のバランスを整えるヨガ
・コアを鍛え、しなやかな身体をつくるピラティス
・骨盤のゆがみを改善し、美しさを引き出すビューティ・ぺルヴィス
スタジオ・ヨギーのヨガは、伝統的なハタヨガのほか、アイアンガー、アシュタンガ、シヴァナンダ、そしてヨガセラピーなど、さまざまなヨガのエッセンスを抽出して作り上げられたオリジナルスタイルのヨガです。そして、現在ニューヨークで脚光を浴びている最先端のヨガ「アヌサラヨガ」の方法論を取り入れることで、ヨガが持っているすばらしい魅力を、初心者から経験者までどなたにも楽しんでいただけるようになりました。
> ヨガ レギュラークラス > ヨガ スペシャルクラス
スタジオ・ヨギーのピラティスは、マット・ピラティスです。ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスは、悪い姿勢や歪みなど身体のクセを正し、コアマッスルを強化し、身体に正しい姿勢を認識させていきます。担当インストラクターやその日のクラス内容、参加人数により、ボールやベルト等のツールを使うことで体への気づきを深めていきます。
> ピラティス レギュラークラス > ピラティス スペシャルクラス
骨盤調整プログラム ビューティ・ぺルヴィスは、スタジオ・ヨギーのオリジナルメソッドです。
コンセプトは、“強く、美しく、しなやかに”。人と競い合う美しさではなく、個性や年齢とともに自らもつ健康美を引き出すトータル・ボディワークです。ペルヴィス（骨盤）を中心に全身の調整を行います。ビューティ・ぺルヴィスは、体癖や感覚（センス）によって、無意識のうちにかたちづくられた体に意識を向け、健康的な美しさやバランスを取り戻すためのセルフケアを継続して行うことを提案しています。
> ビューティ・ぺルヴィス レギュラークラス > ビューティ・ぺルヴィス スペシャルクラス
初心者の方でも無理なく楽しめるクラスや、経験者にも充実した内容のクラスなど、
レベルも種類も多彩なプログラムを用意しています。
・心と身体のバランスを整えるヨガ
・コアを鍛え、しなやかな身体をつくるピラティス
・骨盤のゆがみを改善し、美しさを引き出すビューティ・ぺルヴィス
スタジオ・ヨギーのヨガは、伝統的なハタヨガのほか、アイアンガー、アシュタンガ、シヴァナンダ、そしてヨガセラピーなど、さまざまなヨガのエッセンスを抽出して作り上げられたオリジナルスタイルのヨガです。そして、現在ニューヨークで脚光を浴びている最先端のヨガ「アヌサラヨガ」の方法論を取り入れることで、ヨガが持っているすばらしい魅力を、初心者から経験者までどなたにも楽しんでいただけるようになりました。
> ヨガ レギュラークラス > ヨガ スペシャルクラス
スタジオ・ヨギーのピラティスは、マット・ピラティスです。ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスは、悪い姿勢や歪みなど身体のクセを正し、コアマッスルを強化し、身体に正しい姿勢を認識させていきます。担当インストラクターやその日のクラス内容、参加人数により、ボールやベルト等のツールを使うことで体への気づきを深めていきます。
> ピラティス レギュラークラス > ピラティス スペシャルクラス
骨盤調整プログラム ビューティ・ぺルヴィスは、スタジオ・ヨギーのオリジナルメソッドです。
コンセプトは、“強く、美しく、しなやかに”。人と競い合う美しさではなく、個性や年齢とともに自らもつ健康美を引き出すトータル・ボディワークです。ペルヴィス（骨盤）を中心に全身の調整を行います。ビューティ・ぺルヴィスは、体癖や感覚（センス）によって、無意識のうちにかたちづくられた体に意識を向け、健康的な美しさやバランスを取り戻すためのセルフケアを継続して行うことを提案しています。
> ビューティ・ぺルヴィス レギュラークラス > ビューティ・ぺルヴィス スペシャルクラス
ロゴマーク
yoggyのロゴマークはみなさんのココロとカラダの健康を願い、
「バランス・強さ・リズム」を表す三つのシンボルの組み合わせから作られています。
* バランスがとれた文字、yoggyの「Y」
* 環境のエネルギーが流れる大地から空に力強くのびる「木」
* そして私達の呼吸、「リズム」を線のパターンによって表したもの
コーポレートカラーは、元気でありながら独特な落ちつきを併せ持つ山吹色が選ばれました。
「バランス・強さ・リズム」を表す三つのシンボルの組み合わせから作られています。
* バランスがとれた文字、yoggyの「Y」
* 環境のエネルギーが流れる大地から空に力強くのびる「木」
* そして私達の呼吸、「リズム」を線のパターンによって表したもの
コーポレートカラーは、元気でありながら独特な落ちつきを併せ持つ山吹色が選ばれました。
ロハス活動
ヨガのスピリチュアルな部分も大事に、LOHASに関する活動も積極的に行なっています。
> ロハス活動
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