インストラクター│ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

■ シズ／studio yoggy インストラクター

体を動かすことが何より心に影響することを体験し、ダンスやエアロビクスなどに親しみながら、ニューヨークでダンスセラピーのセッションに参加。
その後ダンスセラピーとダンス教育のある大学に進む。
さまざまなスタイルのダンスクラス、子供のための教育的ダンス、解剖学、運動科学、ピラティス、Laban　Movement Analysis、ダンスセラピー、などの教育を受け、卒業後はダンススタジオなどでピラティス、ジャイロキネシスの講師や、国連アフタースクールにて子供たちのクリエイティブダンス講師を務める。

2003年　Kane school of Core　Integrationにてピラティスマット資格取得。
2005年　同スクールにて　イクイップメント資格取得。同年に、ジャイロキネシスの資格取得。
2005年、帰国後の秋からスタジオ･ヨギーにて講師を務める。
2007年、ロン・フレッチャー氏によるワークショップ、モートン・ディスマー氏によるフランクリンメソッドワークショップを受講しムーブメントと、ボディー、マインド、スピリットのバランスを追求し続ける。
クラスでは一人一人の体のユニークさを尊重しながら動き、ライブである空間を大切にしている。その時起きている事、感じていること、変化や、それに気付くことなどに重点を置いて、よりホリスティック的なアプローチを心がけている。

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