インストラクター│ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

■ アキホ／studio yoggy ヨガインストラクター

もともと人間の身体や心理について学びたいと考え、それらを網羅した学問体系を持つ人間科学部に入学、しかしそこから専門に学びたい分野を絞り込めず卒業し働き始める。
その後、イベント会社・プロラボ・アパレル勤務など転職を繰り返していた時期にヨーガに出会う。
ヨーガスタジオは、幼少より親しんでいたクラッシックバレエやバトントワリングを思い起こさせ、スムーズに受け入れられた。
また、ひとたび入り込むと、ヨーガの「体から心へのアプローチ」には、私が学生の頃より最も求めていた人間の身体や心理に関する学問体系があった。
ヨーガから人生のヒントを学び、日々変化していく自分自身に満足するようになる。
現在は国内に限らず、インド・タイ・アメリカにも赴き現地でのヨーガを学んでいる。
ヴィパッサナー瞑想や内観法を実践し、伝統的なヨーガを取り入れ練習・研究している。
早稲田大学人間科学部人間健康科学科卒業　全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨガ･ティーチャー（YOGA SIROMANI）、YOGA BHASKARA、日本ヨーガ療法学会会員、日本マタニティ・ヨーガ協会会員、ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師

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