インストラクター│ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

■カオリ／studio yoggy ヨガインストラクター

学生の頃に摂食障害になり、数年かけて克服した後身体と心の繋がりについて考えるようになる。
会社勤めの中でヨガに出会い通う内にもっと深く学びたい気持ちが芽生え、都内のスタジオにてインストラクターの資格を取得。その後ｙｏｇｇｙで教えるようになる。
ヨガだけでなく食やボディワークにも興味を持ち、自家製酵母を使ったパン作りやマクロビオティックの勉強、オイルマッサージや整体なども学び、日々の生活の中で健康について意識を深めている。

現在ではクリシュナマチャリアのヨガの教えに深く共感し、勉強を続けている。
またマントラを唱える事の楽しさを自身で感じたことから、ヴェーディックチャンティングも重ねて学んでいる。

　都内スタジオでヨガインストラクター養成基礎過程終了
　ｂｅ ｙｏｇａ ｊａｐａｎにてマタニティヨガ養成講座終了
　studio yoggyマタニティ（産前・産後）ヨガインストラクター
　Sarah　Powers　Yin　Yoga　TTC修了
　ＦＴＰ認定ピラティスベーシックインストラクター

その他マタニティマッサージ、マタニティアロマについても勉強しています

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