
フィットネスインストラクターとしてフィットネス全般の指導を行う。
そこでヨガに出会い、「静」の動きとその魅力に触れ、ヨガの指導を始める。
自然の中で身体を動かす事が大好きで、ダイビングやサイクリングなど、趣味もアクティブ。
ピラティスでは自分の身体に気付きを持ち、心とからだのつながりを深める指導を心がける。
・2007年studio yoggyインストラクター養成コース修了
・パワーピラティス・ビギナーマットピラティス・ティーチャートレーニングコース(レベル1)修了
・パワーピラティス インターミディエイト(レベル2)認定
・Body Control Pilates マタニティ(産前・産後)ピラティスインストラクター
・日本エアロビック連盟(JAF)エアロビック指導員
・日本フィットネス協会(JAFA)AQUA1指導員
・日本Gボール協会Gボールインストラクター指導員
・インターナショナル ヨガセンター(lYC)認定、「キレイになるヨガ」
・FTPビギナーズマットピラティス
・リストラティブ トレーニングコース修了
・studio yoggy 産後ヨガコース修了