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ヨガインストラクター

タム

ヨガインストラクター


飲食業に勤務していた当時、運動不足解消の目的でヨガを習い始める。
身体を動かす楽しさを感じると共に、内には静けさや温かさ、
時に力強さが生まれることを感じ、心身共に影響を受ける。
結果と評価を必要以上に求めてしまう自分にとって、ピタッとはまったのがヨガでした。


思いきって勤めていた会社を辞め、自己探究とヨガを学びたい一心で、数ヵ月インドへ渡る。
そこで生活する中で、"本気で生きることの楽しさ"や"足るを知ることの大切さ"を身をもって実感。
日本に帰った後はそんな思いを大切にしつつ、ヨガの指導者になることを決意、
指導者トレーニングを受け、現在に至る。


皆さんが今を大切に、毎回の過程、一歩のチャレンジを楽しめるクラスを創り、
シェアできたらと思います。


全米YOGA アライアンス200時間修了


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