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ピラティスインストラクター

クレイ

ピラティスインストラクター


大学時代より社交ダンスを始め、競技ダンスのプロとしてJBDFスタンダード、ラテンアメリカン共にC級選手となる。
しかし、アスリートの世界で自らの身体の限界を感じ、ピラティスに出会う。


 


スポーツクラブのトレーナーとして、トレーニングの基礎や知識を学びながらピラティス資格を取得。
現在はピラティスインストラクター以外にパーソナルトレーナーとして活動中。


 


様々な年代の、たくさんの方の身体と向き合う中で、必ず身体は変わっていくことを実感しています。
身体の可能性を引き出し、機能的で美しい身体をつくるお手伝いがしたいと願っています。


 


・FTPベーシックマットピラティスインストラクター
・「adidas Performance Training」認定トレーナー
・ACE認定FTPパーソナルトレーナー
・英国予防医学機関公認フェイスエクササイズインストラクター


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