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instructors インストラクター紹介

ヨガインストラクター

ナナ

ヨガインストラクター

学生時代から心身の調整のためヨガを始めました。
仕事やいろいろなスポーツを楽しみながらヨガを続けていくうちに、
ヨガによって体への意識が変わり心も安定していきました。
そして多くのかたにもヨガを取り入れていただきたいと思い、
ヨガインストラクターとして活動をはじめました。
現在は、解剖学やアサナ、哲学についても学び続け、日々の自分自身のヨガの時間も大切にしています。
クラスはお一人お一人が無理なく自分自身に合わせて行えて、時にはがんばれるような、
楽しさと終わった後の心地よさを感じていただけるよう、ていねいにお伝えする事を心がけております。

E-RYT500
公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー
アロマテラピー検定1級
yogaworks(米国)ティーチャートレーニング200時間、300時間修了
BlissBabyYogaマタニティー&産後ヨガティーチャートレーニング修了
アナトミック骨盤ヨガティーチャートレーニング修了
女性のためのリストラティブヨガシリーズ修了
IYCアスリートヨガ指導者養成コース修了

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