もともとスポーツが好きではなく、特に大人になってからは運動と無縁の生活をしていました。
友人に誘われたスポーツクラブで大人になって初めて体を動かす楽しさを知りました。
プログラムのひとつにヨガクラスがあり、内容や目的、動きなど全くわからずに参加したクラスでしたが、
「これをやってみたい」「教えたい」という衝動に駆られました。
そうして続けた結果、2008年にヨガを指導する側へ。
念願のヨガインストラクターになってみたものの自分の心とヨガが結びつかず、焦り悩み暗い日々が続きました。
そんな時ヤスシ先生と出会い、心の優しさや明るさ、体の使い方、表現の豊かさ、哲学を学ぶこと、なによりヨガが楽しく、
その全てに刺激を受け、より深く学びたいとヨギーへ通うようになりました。
ヨガの楽しさを改めて知り、体を健康へと導くだけではなく心も穏やかに考え方も柔軟に変化することを実感しています。
ヨガを通して、日常生活が充実するそんな明るく楽しいクラスを目指しています。

studio yoggyアヌサライマージョンコース（AICI ～ III）
studio yoggyティーチャートレーニングコース
studio yoggyティーチャーインテンシヴコース
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