ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

カオリン

ピラティスインストラクター　名古屋

怪我の治療･リハビリの為、ピラティスと出会い約10年。
自分の身体や日々の生活に「ものすごくいい!!」と感じ、解剖学等、身体の構造から勉強しました。
学ぶほど、奥が深く、難しいものではありますが、普段の生活に取り入れることでよりパワフルに、そしてより美しく変わっていけるものです。
楽しく元気！！これが私のモットーです。
ピラティスで心も体も美しく・・・一緒にがんばりましょう！！
ピラティス・ベーシック・トレーニングコース（PBTC）講師

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