ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

クニエ

ビューティ・ペルヴィスインストラクター　静岡

OL時代、ダイエットのため筋力トレーニングを始める。
やがて、全身を使って皆で楽しめるエアロビクスを天職と感じ、常に笑顔と元気をモットーにフィットネスクラブ、病院、学校などで長年指導。

身体の故障をきっかけに、ヨギー・ビューティーペルヴィスと出会い、外側からのトレーニングのほかに、内側（身体の中心＝骨盤）からのアプローチの大切さを認識。

気がつけば自分の体調も改善され、おまけに体型のうれしい変化を体感。
以来、このプログラムにすっかり魅了されている。

今後はビューティーペルヴィスインストラクターとして新たな出会いを楽しみに、ひとりひとり個性という内面から輝く美しさを引き出せる、明るく、パワフル＆しなやかな指導を目指している。

ヨギー・ビューティー認定インストラクター
A-ヨガ認定インストラクター

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