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ヨガ・ピラティスをライフスタイルに:スタジオ・ヨギー
幼少からリトミックダンス・モダンダンスなどを習い始める。高校生活では演劇部に席を置き、3年間演劇に没頭する。20歳でパリへ短期留学。 その後ダンスで挫折をし、辞めてしまい、心も体も疲れていた時に、ヨガと出会いインストラクターを目指すようになる。
頑張らない自分。自分を愛することを。感謝の気持ちをヨガから学ぶ。 バレエを再開し、身体の使い方を見直す為にピラティスの養成コースにも参加する。
心と身体に優しいヨガがやりたいと思い、アロマテラピーを勉強し始める。 現在は、木屋町二条にあるフローラム京都本店にてアロマセラピストとして勤務。
ヨギーではアロマヨガのクラスを担当。 毎月変わる、精油(エッセンシャルオイル)でその時の香りと共にヨガのアーサナを合わしながらゆっくりとしたヨガを行っています。 このクラスでは、自分と向き合い心を開き、ただあるがままを受け入れる。 頑張るクラスというよりは、自分のペースで無理なくアーサナをとる。安らぎと安定を目的としたクラスです。
・大槻ヨガインストラクター養成卒業(ハタ・ヨガ指導者認定) ・パワーヨガ養成コース卒業 ・ピラティス養成コース終了
・AEAJアロマセラピストアドバイザー認定取得 ・キャラ・トータルヒーリングスクールアロマセラピスト認定取得・リフレクソロジスト認定取得
幼少からリトミックダンス・モダンダンスなどを習い始める。
高校生活では演劇部に席を置き、3年間演劇に没頭する。
20歳でパリへ短期留学。
その後ダンスで挫折をし、辞めてしまい、心も体も疲れていた時に、ヨガと出会いインストラクターを目指すようになる。
頑張らない自分。自分を愛することを。感謝の気持ちをヨガから学ぶ。
バレエを再開し、身体の使い方を見直す為にピラティスの養成コースにも参加する。
心と身体に優しいヨガがやりたいと思い、アロマテラピーを勉強し始める。
現在は、木屋町二条にあるフローラム京都本店にてアロマセラピストとして勤務。
ヨギーではアロマヨガのクラスを担当。
毎月変わる、精油(エッセンシャルオイル)でその時の香りと共にヨガのアーサナを合わしながらゆっくりとしたヨガを行っています。
このクラスでは、自分と向き合い心を開き、ただあるがままを受け入れる。
頑張るクラスというよりは、自分のペースで無理なくアーサナをとる。安らぎと安定を目的としたクラスです。
・大槻ヨガインストラクター養成卒業(ハタ・ヨガ指導者認定)
・パワーヨガ養成コース卒業
・ピラティス養成コース終了
・AEAJアロマセラピストアドバイザー認定取得
・キャラ・トータルヒーリングスクールアロマセラピスト認定取得・リフレクソロジスト認定取得