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ヨガ・ピラティスをライフスタイルに:スタジオ・ヨギー
長年に渡りフィットネス業界で、エアロビクスやアクアエクササイズの指導、及び管理・育成に携わる。 日々お客様と接しながら、心と身体のバランスの大切さ、調整の必要性を痛感。 そんな中、『ビューティ・ペルヴィス』に出会う。 外側からの調整と内面からのアプローチで、理想像である「強く、美しく、しなやかに」を目指し、活動中。
・studio yoggy ビューティ・ペルヴィス認定 ・studio yoggy パワーピラティスビギナーマット指導者取得 ・ITT マットピラティス認定
長年に渡りフィットネス業界で、エアロビクスやアクアエクササイズの指導、及び管理・育成に携わる。
日々お客様と接しながら、心と身体のバランスの大切さ、調整の必要性を痛感。
そんな中、『ビューティ・ペルヴィス』に出会う。
外側からの調整と内面からのアプローチで、理想像である「強く、美しく、しなやかに」を目指し、活動中。
・studio yoggy ビューティ・ペルヴィス認定
・studio yoggy パワーピラティスビギナーマット指導者取得
・ITT マットピラティス認定