ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

マユミＴ

ヨガインストラクター　関西

学生の頃、人間関係のストレスから過食、アレルギー等の体調不良に悩みました。
精神的にも不安定な時にヨガと出会い、近くのヨガ教室に通いながら、助手として学び始め、いくつかの教室を任されインストラクターになりました。
いつの間にかそれらの悩みから解放されていることに気づき、その後、家族の介護や出産、育児のため、20年前から地元のスタジオで指導を続けました。整体などボディワークの勉強も深め、2010年大学公開講座の講師として、女性のための健康講座を担当しました。

自然界の大いなる意思に導かれて、今、ここにいることに感謝し、これからもずっと、より真摯に学び続けていきたいと思います。

生かされて生きている、今の幸せに感謝しながら、そのことをベースにより良い自己研鑽につながりますように。そして、小さな喜びをみつけることが上手になりますように。

ヨガを通じて、毎日がもう少し楽になる、そんなお手伝いができればうれしく思います。

Studio yoggy

リストラティブ・トレーニングコース修了 ベーシック・トレーニングコース（BTC） アヌサラ・インテンシブトレーニングコース（AICⅠ） テーチャートレーニングコース（TTC）

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