ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

ミサ

ピラティスインストラクター　関東

中央大学法学部法律学科卒業、シンクタンクにて不動産のスペシャリストとして勤務。
その後始めたダンスにはまりHipHopダンスインストラクターとなる。
ダンスのトレーニングとしてのピラティスに興味を持ち、ピラティスインストラクター、そしてトレーナーになる。

身体の使い方の癖は姿勢の崩れや歪みとなり、肩こりや腰痛等を起こすこともあります。
動きのシステムであるピラティスで、理にかなった使い方をあなたの身体に染み込ませましょう。きれいな身体、きれいな動きを自分のものにして下さい。

キツいけど気持ちいい、何より楽しいレッスンをしています。もしわからない事が少しでもあれば、レッスン後、是非お声を掛けて下さい。お待ちしています♪

ピークピラティスシステム（PPS）レベル1＆2認定
ピークピラティス認定チェア・バレルレベル1＆2
ピークピラティス認定Mveチェアインストラクター
ヤムナフットフィットネスパートナーその他

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