ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

リエコ

ビューティ・ペルヴィスインストラクター　関東

10年以上にわたり、エアロビックダンス、アクアビクスの指導に携わり、
その後、より機能的で美しい動きと体型の改善を求めピラティスの指導へ転向しました。
ピラティスの素晴らしい効果を認めつつ、もっといろんな方にもっと気軽に身体の調整法を伝えること、
そして身体と共にある心の調整を求め、ビューティーペルヴィスへとたどり着きました。
私自身が、このプログラムにより大変良い成果を挙げることができた経験者です。
自信を持ってこのメソッドをお伝えしたいと思っています。

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