ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

リカ

ヨガインストラクター　関東

コンテンポラリージャズダンスのクラスを通してヨガと出会い、体が整うのを感じる。
2004年studio yoggy公認インストラクター養成コースにて本格的に学び始める。
身体に多くの変化を感じるだけでなく、精神性や感性が高まり、ヨガが心に与える影響の大きさに感銘を受ける。
2005年よりスタジオヨギーにて指導を開始。様々なスタイルのヨガに触れた後、
すべてのもの、すべての人に絶対的な善を見出すアヌサラヨガの哲学に惹かれ、現在もアヌサラヨガを学び続けている。
身体の外側と内側に多くの変化をもたらすヨガを、多くの方と分かち合うことに感謝と喜びを感じつつ、心温まるクラスを心がけている。

アヌサラ・インスパイアド・ティーチャー
ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士
タイヨガ・ベーシック・ボディーワーカー

１．このページ右上の「クラス検索」ボタンをクリック（スタジオページにもあります）
２．「インストラクターから検索」をクリック
３．インストラクター名と、利用年月を選択