ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

サオリ

ヨガインストラクター　名古屋

小学生のとき、本屋の棚から落ちてきた１冊のヨガの本をきっかけに初めてヨガを知る。
子供の頃からダンサーにあこがれ自己流にエクササイズとしてヨガを始める。
その後、香港在住中にヨガスタジオで練習を始め、
とても素晴らしい大切な３人の恩師（ヴィンヤサの師、パワー＆アヌサラヨガの師、アシュタンガヨガの師）と出逢い、ヨガを深める多大な影響を受け練習に没頭する。
その恩師たちの薦めでインストラクターになる道を選ぶ。

大切にしていることは自分の人生においてもレッスンにおいても「愛と美とバランス」です。
シンプルに深くあるがままを感じ、常に様々な姿に変化するヨガというエネルギーに感謝しながら
アーサナやプラクティスから得られる美を皆さんとシェアできることを祈っています。

・ポール・ダラハン　アシュタンガヨガ　200時間TTC終了
・アヌサラヨガ　イマージョンコース　ⅠⅡⅢ

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