ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

マタニティ・ヨガは妊娠期にヨガを初めて行なう方でも安心して受講できます。妊娠に伴う症状（腰痛やむくみなど）の解消・予防から、妊娠・出産を楽しく迎える為のサポートをしていきます。
スタジオ・ヨギーのマタニティ・ヨガは、アヌサラヨガをベースに、素敵な神秘的出産を祝福する手助けをしていくＮＹのメアリー・バーンズのメソッドに基づき　「妊娠期をより豊かに、より楽しくすごす」を提供しています。