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先輩ママからのメッセージ

ヨガインストラクター&先輩ママヒロさんからのメッセージ

ヨガインストラクター&先輩ママ
ヒロさんからのメッセージ

今年(2010年)の夏、長男:佳記(かいき)くん3,200gを自然分娩しました。出産の5日前まで、マタニティヨガのクラスを担当させていただきクラスに参加される妊婦さんみなさんと一緒にとても貴重な妊娠期を過ごさせていただきました。

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先輩ママ英さんからのメッセージ

先輩ママ
英さんからのメッセージ

安定期に入ってから出産5日前まで、マタニティ・ヨガ&ピラティスに週4日のペースで通っていました。クラスの内容は、妊娠中の体に合わせてアレンジされているので、安心して、無理なく続けられました。

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先輩ママ鈴木さんからのメッセージ

先輩ママ
鈴木さんからのメッセージ

昨年7月に安定期を迎えてすぐ週3ペースで楽しくマタニティ・ヨガに通っていたのですが、10月(妊娠8ヶ月)の検診で切迫早産の危険が出て、絶対安静の車イス使用の入院になってしまいました(@_@;)

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クラスの様子

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