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Mama Yoga
～産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラス～

産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラスです。

＊お子様の対象年齢1歳～3歳(目安ですので、お問い合わせいただければ対応いたします）　　　　　　　　　　　　　　

産後ママ、子育てママ特有の女性の身体をケアしてゆく、ゆったりしたヨガクラスです。
骨盤を整える、歪みを修正する、インナーマッスルを強くする、など、
ピラティスの要素も取り入れ、ママの身体のコリと心の疲れを取って行きます。
お子様が一緒でも楽しく、十分に動いていただけるプログラムです。

■ 開催日：	2009年12月24日(木)13：30～14：45
■ 開催場所：	赤坂スタジオ
■ 受講料：	3,000円（マット代込） ※このクラスはロハスメンバー割引が適用されません。チケット２回分消化でも受講可能です。（3回券は利用不可）
■ 対象：	＊お子様の対象年齢1歳～3歳(目安ですので、お問い合わせいただければ対応いたします）
■ 募集定員：	12名（先着順ですのでお早めに！）
■ 持ち物：	特に無し
■ 講師：	カオ
■ 注意事項：	特に無し
■ 申し込み：	WEB予約またはお電話、メールにて承ります。お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。
■ 問い合わせ：	tel 03-3568-2505　　fax 03-3568-2506
■ キャンセルに　　ついて：	ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。