ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギー中目黒オープン記念！★参加者全員へ本をプレゼント★
マタニティ・ヨガスペシャルクラス
～クラスで体験♪家でも毎日ヨガしましょう～

中目黒スタジオのオープンを記念して、
スペシャルクラスを開催いたします！
参加者全員へDVD付の本をプレゼント♪

本のマタニティ・ヨガ指導・執筆協力をした、
カオ先生によるクラスです。
エクササイズをご自宅でも出来るよう
細かいポイントを説明しながら　
ゆっくりヨガをしてリラックスしましょう。

妊娠の時期別にやっておきたいヨガと肩こりや
むくみなどの悩みなど妊娠時のマイナートラブルを解消するのに役立つヨガをご紹介します。

 

■ 開催日：	2010年1月11日(月祝)12:00～13:15
■ 開催場所：	中目黒スタジオ
■ 受講料：	各3,500円（マットレンタル代込み） ※チケット、各種割引は、ご利用いただけません。 ※参加者全員へマタニティ・ヨガ本が付いてきます。
■ 対象：	・妊婦の方で、妊娠16週以降に入っていることが条件となります。 ・主治医、担当助産師よりヨガやピラティスなどの運動許可が下りていること。 ・ご家族の同意があること。
■ 募集定員：	20名（先着順ですのでお早めに！）
■ 持ち物：	特に無し
■ 講師：	カオ
■ 注意事項：	特に無し
■ 申し込み：	WEB予約またはお電話、メールにて承ります。 お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。
■ 問い合わせ：	tel 03-3568-2505　　fax 03-3568-2506 1/9～中目黒スタジオ　tel: 03-5768-4313　fax 03-5768-4314
■ キャンセルに 　　ついて：	ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。