この写真をみて、昔かっていた鳥たちの胸のあたりがいつも暖かかったことを
思い出しました。一緒に住んでいる猫が仰向けに寝ている私のおなかの上で
うつぶせに寝ていると、お互いのおなかの温かさが気持ちよくってうっとり。
私のしあわせ～な時間。こころと体がゆるみます。

私にとってそんな感覚を得るときって、その他に何があるだろうか。。。

バスタブにお湯をためて、お風呂につかったとき。おいしいもの、おいしいお酒を
口にしたとき。
猫たちの寝顔を見るとき。お友達でプロのマッサージ師のHさんのマッサージを
受けた後。

ヨガのクラスでもらった、シャヴァーサナのアドバイスを元に私が自分でやる、
ベットに入った後に時々やる、お手軽、なんちゃって、プチヨガニードラ。。。　
気が付かずに顎がとて緊張して、寝ている間に歯を食いしばる事が時々あるんです。
そんな日が続く時には、心と体が緩む感覚を眠る前に思い出し、なんちゃって
ヨガニードラ。　体をリラックスさせようとして寝るとよく眠れることが多いです。

まずは口の中から。
まるで歯茎が一生懸命に歯が抜け落ちないようにぎゅっとつかんでいるかのように、
意外に歯茎も緊張しています。一本一本歯をつかんでいる歯茎を緩めてみましょう。
歯はちゃんと歯茎とそのままゆったりとつながっています。

舌。
舌も緊張して堅くなっているかもしれません。ゆっくりリリースしてみましょう。
まるで冷凍の肉まんをゆっくりと蒸しなおして、ふっくらあったか肉まんになるように。。。。

目。
目玉の受け皿であるアイソケットが堅く縮まっていて、目玉が窮屈です。
アイソケットがおちょこのサイズになっています。　お湯のみくらいのサイズに
代えてあげましょう。そして堅くなっていた目玉を温泉卵のように緩めてっましょう。　
ほんのり暖かい温泉卵が湯飲みの中に。。。

耳。
両耳たぶから下に、顎のラインにそって順に緩めていきましょう。屋根のしたに
がっつりとついたつららが、段々と溶けていく様に。ゆっくりゆっくりと溶けていって
凍っていた顎の関節が、ゆっくりと溶け出してスペースができていきます。

首だって緩めることができるかも。。。
緊張、怒りで首の表面が縮まっているかも。言いたいことが言えず、のどの奥が
固くなっているかも。
冷蔵庫からだしたてのバターを温めたお鍋で溶かしてあげているように、
ゆっくりと溶かしてあげてみては。。。

最後に全身。
体の全体重を布団や床にゆだねてください。自分で体を支えようとしなくても
いいのです。
布団や床はしっかりと自分の重さを支えてくれます。なので、重い米袋をかつぐのを
やめて、ドサッと荷を降ろしてください。

体はゆっくり呼吸しています。　背骨の中、頭の中には体液がゆっくり流れています。
自分の体の奥でゆっくりと流れる川に身をゆだねて、どんぶらこ～、どんぶらこ～
と流れにのってみてください。　またはゆりかごのに揺られているかのように。。。。

人それぞれに緩めたいところがあると思います。自分のオリジナル緩めるイメージを
想像して、すこしのんびりしてみてください～。
まだまだ寒さが続くNYから、Kumiでした！

アメリカでは本当にお正月気分は味わうことができません。。。　
31日にパーティ、カウントダウン。　新年はゆっくり起きて。　

なので１日のレストランはブランチでにぎやかです。
今年は違いましたが、いつもは2日から仕事開始です。
サンクスギビンデー、クリスマス、ニューイヤーズとホリデーシーズンが終わり、
ブルーな気持ちになっているみなさま、次はバレンタインズデイがもうすぐ！！！
ってテレビでは言っています。商売、商売ですね～。

ところで笑えるものを発見したのでご紹介。
クリスマスの日の午後、アメリカのメジャーテレビ局ABCで
３時間もただ暖炉の火を画面に映して、クリスマス音楽を流し続けていました！
画面は変わることなく、ただ暖炉の火が燃えているのを映しているだけなんです～。
家族の団欒の時間。朝起きて、クリスマスツリーの下にあったプレゼントをあけて
一息ついたころか、そろそろクリスマスディナーの準備にとりかかるころか、
そんな時間にただ暖炉の火だけを映していました。

日本だったらありえないですよね！　ただ門松だけをうつして、お正月の音楽を
流している番組なんて。。。日本だとめくるめく、スペシャル版番組の嵐で
忙しいところ。ぼ～っとした番組で電波を消費するなんて！！！
って苦情が来そうです。

でもこの暖炉の火。　家族の団欒を象徴かも。アパートに住む人が多いNYでは
暖炉の火をみることがない人がたくさんいます。
パーティをよくするアメリカ人にとってこの番組はいいバックグラウンドに
なるのかもしれません。

ちなみに、家の中で使う暖房として、昔からのように薪を使う暖炉もあれば、
ガスのもあります。　または電気のやつも。　日本で家具調コタツなんていうのが
あるようなもので（？）、暖炉とマントルピースが一体となった電気ストーブが
よく売られるようになっています。アメリカ開拓時代、大草原の小さな家に
でてきそうな鉄のストーブ型の、電気ストーブもありました。
ちょっとかわいいから欲しいなって旦那のロニーとともに心が揺らぎました。。。

みんな暖炉が好き、憧れかもしれないですね。。。　人間は昔から火の周りに
集まっていたのだし。火を見ると暖まるし、落ち着きますよね。　

ちなみにGoogleしてみたら、すでに輸入販売をしている日本の会社が
ありました～！！！電気暖炉と言って売られています。

新年にもっといい話をしようと思ったら、暖炉ではじまってしまいました。
今年はがんばって更新し続けていこうと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

km

毎年、あっという間に365日が過ぎて行きますが、暦の上で区切りがあることで
心理的にも新鮮で気持ちの良いものです。

元日は昨年に続き、ダウンタウンのVira Yogaというスタジオで3時間のクラスに
参加しました。日本らしいお正月が祝い難いNYでは、これが僕のとっての
初詣というところでしょうか。

軽く50人くらいは入るスタジオですが、満員でキャンセル待ちの人も多かったと
聞きました。オープンレベルだったので、普段クラスを共にする仲間以外の方にも
会うチャンスがありました。

ヨガを「本業にしている人」以外の人に触れると、その方達のモチベーションも
「本業組」のモチベーションも変わらないなという印象を受けました。
最終的なゴールは、与えられた人生という時間を充実させることでしょうか。

元日クラスというスペシャルな時間でありながら、それとともにこのスタジオでの
人気インストラクターであり、来日経験もあるゼンヤ（Zhenja）の最後のクラスでした。
彼女は今後、日本も含む海外でのティーチングにコミットしたいということで、
この日でレギュラークラスを「卒業」します。定期的にワークショップをしてくれる
ということで、僕を含む彼女を慕うファンは、寂しく思いながらもなんとか納得して
います。

クラスはゼンヤと彼女の親友ヴァネッサ（Vanessa）（僕がNYで10年以上前に
受講したアヌサラTTの同期生でもあります）とのコラボ・ティーチングでした。
ヴァネッサがショッキングピンクの羽根のボアをゼンヤの首にかけて
（レイディー・ガガのイメージだそうです）、彼女の門出を祝うという形で
クラスはスタートしました。

クラスが進むと、ヴァネッサがデモンストレーションする人を生徒の中から選び、
その人は「ガガボア」を首に巻いてデモをするという楽しくも真剣なクラスでした。

ハンドスタンドをする人の首からガガボアが垂れているのが分かりますか？

日本ではおなじみのジャッキー先生がデモのトップバッターでした。
立位のポーズはもちろん、ハンドスタンド等にも時間をかけ後半は後屈に。
その間にも、色々な人がガガボアを巻いてデモをしてくれました。

そしてなんと僕にも順番が回って来て・・・
デモのポーズより、ガガボアの羽根が首にまとわりつくのが気になって・・・
和やかな楽しい経験でした。

彼女が「卒業」を2011年の終わりにせず、2012年の初日にしたのには
彼女なりの意味が込められていると思いました。カレンダー上の区切りを
またぐことで、新しい年へのきっかけを作ったり、それまでの勢いを持続させる
ためだと思いました。

彼女は以前クラスの中でこんなことを教えてくれました。
「偶数と奇数があるけれど、偶数は安定しているものの、そこで動きが
止まる感じがする。それに比べ奇数は、半端な数字であるからこそ
次のサイクルを生みだす。」と。

実際にこのクラスの後半は、「２０１２に因み、ウルドヴァ・ダニュラーサナ
（ブリッジのポーズ）をバリエーションを入れながら12回しましょう！」
ということでしたが、12回終わったところで案の定「もう一回しようよ！」
と次へのサイクルの数字にしたのです。（僕は自分のデモで2回余分多く
していたので合計15回でした！）

何回目かのブリッジのポーズ

区切りをきっちりする。けじめをつける。というのはとても日本的ですが、
区切りがあるということは、それをまたぐということでもあるのですね。
考えること、行動することに＋αを加えて次のサイクルを生む。
こんな毎日を過ごせたらいいなと思いました。

15回分のブリッジで、普段より柔軟性が増しました。ゼンヤからのお年玉です。
皆さんが、意味のある一歩を踏み出されます様に。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤスシ

☆おまけ☆
他に僕が年末年始にしたこと：
「お久しぶり」という方々と電話で話したり、実際に会ったり。
学生時代の友達、日本でのバイト先のご夫婦、お世話になったダンスの先生、
10年前に一緒にダンスの仕事をしたきり会っていなかった友達2人。
電話でしか話せなかった方々には今年中に会うことを心に決めています。
楽しみです。

そしてその間に家族全員の誕生日（両親を含めると計6回！）もあり、
本当にイベント満載の秋を過ごし、ようやくサンクスギビングの休暇も終わり、
少し落ち着いてきたところです。

駆け足になりますが、ご無沙汰していた間のNYの様子を
画像でご紹介したいと思います！

10月に入ると街はハロウィーン用のパンプキンでオレンジ一色になります。
こちらはユニオンスクエアのマーケットにて。
うちは引っ越しを控えていたので、今年は小さいものを１つだけ購入しました。

昨年に引き続き２回目の開催！
まずは定番のタイムズスクエアで集合写真☆

特別ワークショップ後に。
みなさんいい顔をしていらっしゃいます。

観光もしっかりと☆
合間にブライアントパークの噴水前で。

クルーズも楽しみました。
自由の女神が目の前に！

まだ2回しか開催していませんが、NYリトリートに参加される方は
何かの区切りに、もしくはこれから始めることへの弾みに...という
意気込みの方が多くキラキラして見えます。
来年の開催もいまから楽しみです！

そして10月29日、今年NYで唯一大雪が降ったその日、私たち一家は
引っ越しをしたのでした。当日はあまりに必死で画像がないのですが、
寒いなか久美さんが温かいコーヒーの差し入れと当日のディナーを
準備してくれました。
引っ越し梱包も最後はシッターさんにまでお手伝いいただきながらの
徹夜作業で、本当に友人のありがたさを痛感したお引っ越しでした。

みんな、ありがとう！！

長年暮らしたマンハッタンからハドソン川を渡ったジャージーシティに
現在の新しい我が家があります。1850年代に建てられた元鉛筆工場を
改装した大きなレンガの建物で、真ん中に大きな煙突が残されています。

子どもの環境を考慮しての引っ越しでしたが、なんと快適なことか！
この新しい生活については、また改めてご報告しますね。

今年のサンクスギビング（感謝祭）は2歳になった息子を連れて、
初めてノースキャロライナ州までのロングドライブ。途中、州をまたぐ際に
車ごとフェリーに乗って一息。フェリーのデッキで夫と息子が会話中です。

NYに戻ると一転、今度はすっかりクリスマスモード。
定番のロックフェラーのクリスマスツリーも点灯され大にぎわいです。
みなさんはどんなクリスマスを過ごされるのでしょうか。

今年は震災もあり、いろんな意味で忘れられない（忘れてはいけない）年に
なったと思います。私は相変わらずいつも走りづけているような日々を送って
いますが、年末年始はゆっくりそういったことにも想いを改めて向けて、
少しでも静かな時間を持ちたいと思っています。

1月9日はインスティテュートがTOKYOスタジオで特別お年玉を企画して
います。私も当日は会場に行く予定で、もしもそこで皆さんとお会いできたら
嬉しいです。
見かけたら声をかけてくださいね！

では、皆様がよい年末を迎えられますように。

ハリケーンとはカリブ海、メキシコ湾、北大西洋西部、北太平洋東部に発生する、
発達した熱帯低気圧のことを指し、
発生順にＡＢＣの頭文字をとって人の名前が付けられます。
85年にはGloria（カテゴリー４）、89年にはHugo（カテゴリー５）なんかが
猛威をふるい大きな被害をもたらしました。

今回のHurricane Irene（日本風にすると台風９号ですね）はカテゴリー２でしたが、
フロリダからニューイングランド地方までが影響を受けました。

あまりニュースなどを見ない僕が金曜日の朝にヨガのクラスに出た所、
今回はかなり大きなハリケーン（アメリカ上陸は３年ぶり）がＮＹを直撃するからと、
色々な情報をもらいました。

・一人一日当たり１ガロン（約3.6リットル）の水を確保すること
・懐中電灯と十分な電池
・ラジオ
・パスポートなどの重要書類をバッグにまとめること
・停電になったら回復に時間がかかるので、数日分の食料（缶など）
・お風呂に水を溜めておくこと
・携帯電話などは充電しておくこと
・ＮＹのダウンタウンの住民には避難命令（勧告ではない！）が出る
・地下鉄は全面運休になる
・アパートでも10階以上は窓が割れる危険がある

今までの経験から、多くのハリケーンは上陸してＮＹ辺りに来る頃には
勢力が衰えて熱帯低気圧に変わることが多かったので
「今回も大丈夫なんじゃないの～」
と暢気に構えながらクラスの帰りにスーパーマーケットに寄ると、
「どこからこんなに人が集まっているの」
と思うような多くの人がレジに列を作っていました。
目指していた食品は既に売り切れだったこともあってあっさり諦め、
アパート近くの別のスーパーに。

ここでもみんな食材をどんどんかごに入れています。
もちろんレジには長蛇の列が。
それを店のスタッフがさばいています。
僕も雰囲気にのまれて普段買わない様な食品まで
「必要になるかも！」と両手いっぱいに買いました。

このスーパーでは緊急対策として普通は23時に閉店する所を、
この日は夜を徹して営業し、土曜日の朝９時に閉店、
その後は月曜日の朝に開店すると店内アナウンスが流れていました。

買い物の合間に日本出張からＮＹに戻る予定のＮＹ支部のサワコさんに、
「この週末にＮＹへは帰れないから別の便を取るように」
（ＮＹ近郊の空港は全て土日クローズでした）、
ＬＡから帰る予定の友達にも
「ＮＹには入れないから週が明けた後の便を！」等とメールを打ち。

アパートに帰ってテレビを見ると、案の定大騒ぎでした。

土曜日も朝のうちはまだ静かですが、
テレビではどのチャンネルもハリケーン速報です。
ノースキャロライナでの被害の情報等が飛び込んできます。
ビルの管理人から貰ったガムテープを窓に
（割れたた時に飛び散らないように）貼り付けました。
「二重サッシの内側だけ貼るのもおかしいな」と思いながらも、
「準備を怠って大事に至っては」とメディアの指示に従いました。
停電になる前に......と洗濯を済ませたり床掃除をしたり。

夜になって雨足が強くなりました。
それでも１階下の友達の所に集まっていた人達と話をしたりして
のんびり過ごしました。

土曜日の夜中から日曜日の昼過ぎがピークと聞いていたので、
やや緊張しながら床に着きましたが
夜間は風の音もそれほど気にならず朝を迎えました。

やけに静か。
雨もシトシト程度。

テレビを付けたらIreneちゃんはもう過ぎ去っていました。

外を歩いている人もいる。
久美ちゃんに携帯メールしました。

ヤスシ「やっぱり肩透かしだったね」
クミ「ただの大雨だったね」

それでもＮＹ近郊で木が倒れたり、浸水、停電などがありました。
地下鉄は土日と運休が決まっていたので、街はとても静か。
午後からはバスが走り始めていましたが。

夕方近くになって公園を歩いた所、木が根こそぎ倒れていたり、
木の枝がそこら中に落ちていたり。

大事に至らなくて良かったです。
でも少々残る肩透かし感。

月曜日にはＮＹ市内の交通機関は元に戻っています。
ＮＹ市と他の地域を結ぶ鉄道などは復帰中。
浸水、停電の被害から復帰し切れていない地区もあります。

空が青いです。
何事もなかったかのように。
空気が先週よりも爽やかです。

そうそう先週に120年ぶりと言われる地震もありました。

心配してくださった皆さん、ありがとうございました。
普段通りの毎日が有難いです。

Better be safe than sorry.
アイリーンが去った後、みんなが口にした言葉でした。
緊急事態で結束を増したＮＹでした。
ＮＹは（ホントは）いい所なんですよ。

by Yasushi

アヌサラのコミュニティから生まれたこのプロジェクトをアヌサラの先生や
生徒さんたちがサポートしあって、コミュニティの力で運営されています。
ヨガの恩返し。ヨギー達がヨガに感謝して、ヨガにアクセスできない人たちに
ヨガを持っていく。そんなヨガの輪がNYで広がっています。

8月13日と14日の土日、朝10時から夕方6時のクラスまで、一日5クラス。
ヤスシさんと土日1クラスずつ受けてきました！

アヌサラの先生が二人一組となって一クラスを教えます。クラスの前後には
ミュージシャンが音楽を演奏。　ギターを弾きながら歌う人、パーカッションの人。
木製の大きな縦笛を吹いている人、音楽のスタイルもそれぞれ。

参加者の顔ぶれも様々。若くてヨガをやってそうな男女だけでなく、年配の
男女もたくさん。NYだけでなく近郊のニュージャージーやコネチカットからも
集まっています。短期間にたくさんの先生を知る良い機会でもありました。

私はオーガナイズ（運営）の仕方に関心してしまいました。とても現代的な方法！　
申し込みはインターネットで。お知らせもEmailやフェイスブックからやってきます。
最初からクラス当日まですべてオンラインで行われます。　そして当日、受付では
参加者名簿もiPadの中に。　別のデスクにはMacのコンピューターがならんでいて、
申し込みせず当日に来た人はそこからオンラインで申し込み。

なので一切現金のやり取りもありません。しかもクラスはUstreamで生放送。　
Twitter (つぶやき？)やフェイスブックで状況が刻々と伝えられ、写真が
アップロードされていきます。

貸しスペースを借りているので、いわゆるヨガのスタジオではありません。
着替えはトイレで。マットは各自持参。持参するマットがない人は、オンラインで
申し込む際にそのように伝え、借りることができます。

多分アメリカ的なのかな？　各自の責任で靴をどこかに置き、着替え、
自分の荷物をスタジオに置く。　誰も文句も言わないし、当たり前のように、
自分の判断で邪魔にならないところにおきます。
誰も"こちらでお待ち下さい～！"なんて叫ぶ人もいません。

スタジオに入ると真っ白！ただの白さではないです。白い、アクリルのペンキで
床も壁も天井も塗られているような、白光しています。　ここは天国？っていう
テレビのシーンにでてきそうな感じ。またはMacのコンピュータの中って感じです。

土曜は日本でもおなじみのジャッキーとマージョリー（ジャッキーと同じく
ワールドヨガセンターで教えている、セラピュ－テッィクもうまいと評判）の
クラスを受けました。　上半身と下半身に分けてすすめられました。　

まずは下半身をマージョリーが担当。そしてジャッキーが上半身を担当。
ジャッキーがクラスの初めに話してくれた、映画Buckに興味を惹かれました。
今NYで上映中です。

子供時代に虐待を受けてきた男性が大人になって馬の調教師として働いている
ドキュメンタリー。　馬をムチで叩いて教える古いやり方ではなく、馬と意識を
一緒にさせ、軽く触るか触らないかのタッチで馬に方向を変えさせたりする
やり方をその男性はやっているそう。
乱暴に、あまり意識を向けずに体を動かすのではなく、もっとマインドフルに、
本当に必要なだけの力で体を動かすようにしてみよう～ということでした。

日曜日は最後の6時からのクラス、シエナとロスのクラス！二人は初めて
一緒に教えるとか。二人のクラスはアヌサラの第一原則Open to Graceでした。
ハートをやさしく溶かす。　溶かせられるとこまで行こう～！！！　ということで
二人は上手く交代しあいながら、違和感なく行われました。

クラスの最後にはこのAnusara in the Appleを立ち上げた、ジェフリー
（Viraヨガで教えています）にみんなでありがとうの拍手。　

そしてシエナの提案で、ジェフリーをクラスの中心に立たせ、その後ろに
たくさんの生徒たちがスタンバイ。タダーサナでまっすぐ立っているジェフリー。　
次第に体を後ろに倒し、後ろにいる人たちはそれぞれ彼の体を支え始めます。　
そしてみんなが支えてる腕を上に伸ばして、ジェフリーの体はみんなの頭の上で
まっすぐに横たわっています。彼の手はアンジェリームードラ。
手と手を胸の前で合わせています。　

そして誰からともなくHappy Birthdayを歌い始め、アヌサラ14歳おめでとう～！！！　　
とても楽しい、アヌサラ祭りが終了しました。
Anusara in the AppleとGoogleでサーチすると色々でてきます。
Facebookでもみれますよ。きっと来年もあるはずです～！

でも、、、来週やすしさんがNYに戻ってくるころには
また暑くて湿気のある日々になりそう。。。
意外にNYも湿気があるんです、夏は。　

ところで今回はコネタ特集。　ボツにしていた写真たちをご紹介。
おもしろいと思って写真を撮っていたのですが、果たしてそれが何だったのか
分からなかったりで紹介せずにいたもの。
とりあえず写真を撮ってみたけれど、小さくてわかり難そうなものや
そのままになっていたものなどです～。

６アヴェニューの8と9ストリートの間にある薬局のショーケースに
どろ～んと寝ている猫。車も人の通りが激しいところでもかまわず寝ています。
アメリカで一番古い、1838年創業と書いてあります。
ここをチェックする価値ありです！　かわいいものが色々と置いてあるんです。

まずこの薬局、C.O. Bigelowオリジナルの商品、ボディケア、
スキンケア、ヘアケア、リップクリームなどなどたくさんあり、パッケージも
昔の薬局ぽくっていけてます。お値段も手ごろです。
100%ナチュラルではありませんが。。。その他にも香水、化粧品、ボディケア、
ポーチ、髪留め、石鹸などパッケージもかわいいものがたくさんあります。

冬のマンハッタン。うっすらと雪がビルの上や道路に積っています。グレーな感じでしょ。

マンハッタンの西側にあるハドソン川。真冬には凍ったりします。

マンハッタンの８６ストリートあたりからのセントラルパークの眺め。
公園の向こうはイーストサイド。5番街、マジソンアベニューとなります。
公園の中に大きな貯水池があり、市民はこのまわりをマラソンしたり。
桜の木も池の側に植わっています。

道端に駐車していたトラック。その荷台にはお庭が。。。　

植物が植わっていて、動物のおもちゃが。
何のためかは？？？？？？

美術品やワインなどをオークションするサザビーズ。アッパーイーストサイドにも支店が。
一般にも公開されていて、美術館でおなじみのアーティストの絵が見れたりします。
しかも値札がついている。ワインも買えます。

ここで展示してあった、最初の宇宙船。　世界で初めて有人宇宙飛行に
成功したときの乗り物が展示してありました。　なので、これはガガーリンが
乗っていたものかも。後でロシアの誰かがこれをオークションで競り落とした
とききました。巨大な鋼鉄目玉親父でした。
中もクッションとかなくって、拷問されそうな感じ。

サザビーズでシュールなブラックユーモアのアートの特集があったとき。
ロビーに溺れたピノキオが。。。。

これはあるとき地下鉄に乗ってふと見ると、黄色のランドセルをしょった
お姉さん。。。おもろい！

ウォールストリートにある有名な雄牛の像。いつも観光客が溢れていて
写真を撮っています。　その横に映画かテレビの撮影隊がいて、
雄牛の像のすぐ横に全く同じものがクレーンで運ばれていました！　
いったい何の撮影だったのでしょうか。。。

まだもう少しコネタ写真があるのですが、今回はこれくらいで。
また次の機会にご紹介したいと思います。　

NYの夏は無料で楽しめるイベントがたくさん行われています。
野外コンサート、演劇、ダンス、映画など盛りだくさん。　

なのに今年は家にいて花や野菜の世話をしたり、
本を読んだり、静かに夏を楽しんでいます～。
アパートには共同のバーベキューグリルがあるので、夜はそこで
魚を丸ごと一匹焼いたり、ピザを焼いてみたり、焼きナスをしてみたりして、
サマーバケーションIN　お家　です。

今日は旦那が知り合いが庭で育てたという巨大なきゅうり！
３０～４０ｃｍくらいの長さで、太さは日本のきゅうりの3本分くらい（細いヘチマ？）。　
オーガニックのレモンが家にあったので、ジューサーにレモンときゅうりを入れて
キューカンバーレモネードを作りました。フレッシュのミントも入れて今
冷蔵庫で冷やしています。　スパークリングウォーターで割ってもいいし、
スパークリングワインでも。　ウォッカやラムをいれてカクテルでもおいしいです。

お家バケーションのしめは、デッキで夜風に吹かれながら飲む！　
夕焼けを見て、月が昇るを見て。また本読んで寝る。　テレビとインターネットと
携帯電話をしない一日って充実している気がしました～。

4月、5月と２ヶ月続けての日本出張を終えて、
ようやくニューヨ－クライフに戻った６月も
そろそろおしまいです。日本は梅雨ですね。
ニューヨークの６月は、本当に気持ちのいい日が多い月です。

さて、私はいまマンハッタンに住んでいますが、
最近のブルックリン人気には注目しています。
ひろ～い公園があり、心なしかストリートもゆったりとした感じ。
子供を育てることを考えると、マンハッタンよりいいのかもしれないと
思う今日この頃。
今回はニコ（息子1歳8ヶ月）もつれて気になるアンティークマーケットを
覗きに行っていました！

Qトレインでマンハッタンから1駅。あっという間に目的地に到着です。
週末なだけに割と人が多く、アンティークマーケットも大賑わいでした！

人によってはガラクタ（？）に見えるようなものも、私にとっては宝の山！
興奮して見て回りました。

来ている人もおしゃれな人が多かったように思います。
私がブルックリンに住んでいた8～9年前とは様子が少し違っているようです。
なかに紛れていたドーナツ屋さんも大人気！

ドーナツを見ておなかが空いた私たちは、昔よく行っていたレストランに向かいました。
懐かしいそのままの佇まいでありました！

ここは店内もテラス席もゆったりしているのですが、特徴はサービスもゆっくりなこと。（笑）
日本では考えられないようなノ～ンビリとした対応なのです。
わりとせっかちに過ごしがちな日々だからこそ、私はたまにこういう所で修行が必要です。
「何も急ぐことないじゃない」って思えると、スーっと楽になったりしますよね。

1時間半くらいかかったでしょうか。（頼んだのは簡単なサラダとサンドウィッチ）
ニコは２０分も持たずにあちこち歩き回っていましたが、ようやく会計を済ませて、
次は最近人気らしいアイスコーヒーの美味しいお店へ。

この道端に座って話している感じがいかにもレイバックな感じ（リラーックス！）で好きです。
私たちも横のベンチに腰かけて、しばらく空を飛んでいく飛行機や
通りがかる犬と遊んだりしました。

Qトレインは地下鉄ですが、マンハッタンからブルックリンに渡る時だけ
橋の上を通ります。ブルックリンから見慣れたマンハッタンの街を眺めながら、
思わず「今年で10年だな～」とつぶやきました。
私がスーツケース2つでニューヨークに移り住んで今年の9.11で丸10年です。

次の10年はどこで、どんな風に暮らすのでしょう。
想像の夢ひろがる週末の小旅行でした。みなさんもよい夏をお迎えください！

東北地方太平洋沖地震で被災された方に、心よりお見舞い申し上げます。
このニュースは3.11という数字とともに（9.11のときのように・・・）連日アメリカでも
報道されています。

ニューヨークでも街角で多くの日本人（やアメリカ人）がボランティアで
寄付金を募る運動が続いています。寄付金を募る貼り紙やニュースの見出しに
Japanという文字を見るたびに、胸がドキドキします。

私は日本を離れて10年目、ヤスシさんや久美さんはもっと経ちますが、
やはり祖国日本を想う気持ちは変わりません。むしろ強くなっているように思えます。

大地震が起きた翌日は、偶然にも久しぶりのヤスシさんのＮＹでのワークショップでした。

テーマは目に見えることだけを信じるのではなく、まるで後ろにも目がついているように
別の視点ももつこと。前を向いていても、後ろの足をしっかり意識すること、
そういった包括的な意識を保つことでバランスよく世界が見えるようになるだろう、
というものでした。

もちろん地震のニュースを受けて、報道されていることだけを信じて動揺しないように・・・
というヤスシさんのメッセージが込められていたと思います。このワークショップ後は
すこし気持ちが落ち着き、私もまた息ができるようになったような気がしました。

日本語でのワークショップでしたのでNY在住の日本人が集まってのプラクティス
でしたが、ワークショップの間中、皆それぞれの想いで日本のことを思い出していた
と思います。

その後、次々により心配なことが持ち上がり、ニュースはどんどん原発に
フォーカスされていきました。

私は毎日日本の仲間と連絡を取り合い、彼女たちがいかに不安に過ごしているかを
聞き、ただただ何もできない虚しさのようなものを抱えて過ごしていた気がします。
そんななかで元気づけられたのは、大勢の外国人からの温かいメッセージや応援の
言葉でした。日本を発った５日後にこの地震が起きたゼンヤもそのひとり。

日本の後に中国に教えに行っていた彼女からはもちろんすぐスタジオ・ヨギーの
みなさんは大丈夫でしたかという連絡が入り、ＮＹに戻ってからフォローアップ
ミーティングで会った際は、思わずしばらく抱き合いました。「本当に信じられない・・・。
何かできることはないかしら。」という会話から、私がスタジオ・ヨギーを始めたいと
思ったきっかけは９・１１事件だった話をしたら、彼女はピンと来たように
「じゃあヨガのクラスを日本人のためにやりましょうよ。そしてそれを撮影して
日本に送ろう！」となったのです。

こういうときこそヨガよね！というメッセージです。

その日は木曜日で、翌火曜にはロンドンに発つことになっていた彼女は、
すぐにスタジオに電話をかけ、唯一空いていた月曜午後２時～３時半を無料で
借りられるようにアレンジしてくれました。

問題はカメラ。これはなんと偶然にも久美さんがカメラを金曜に購入することに
なっていて（だんなさまのお仕事で）それをお借りすることに。そして通訳は
急なお願いだったにも関わらず、ショウコさんが引き受けてくださいました。
もちろん充分な準備もできず、実際は映像も手振れでよく見えない所が
たくさんあります。

でも私は何より日本を想う仲間が集まり、それぞれの想いを込めてクラスを
おこなったことに意義があったと思っています。そして、その後メッセージを
ゼンヤがくれたので、下記のリンクで見てみてください。

Hello, Konnichiwa.
It's so great to share with you all this opportunity.
I've been thinking about you a lot since I left Japan and you've been very much in my heart during these last a couple of weeks and I've been watching the news and seeing what's going on.

And I m very happy we got to share a class and I wanted just to honor you for the work that you are doing and teaching yoga and supporting your community right now. People really I know people need the yoga when they are hurting inside.

And so the work of you doing is so important. So keep it up and stay in your light.
And just remind people of their innate goodness( that happiness that's inside ) and of their possibility that they can create even from, of a place of maybe feels like devastating and tragic, that they still can create their experience and they can still create beauty and love and world.

Thank you, Namaste

皆さんこんにちは。
皆さんとこの機会を持つことをとてもうれしく思います。
日本を離れてから皆さんのことをよく思い出しています。そしてこの２週間は特にわたしの心の中には皆さんがいて、今日本がどうなっているのかをいつもニュースで見ています。

今回このクラスを共有することができて、とても幸せに思います。いまヨガを教え、コミュニティをサポートしているみなさんのことをとても誇りに思います。このような心の内側が傷ついているときこそ、多くの人がヨガを必要としています。

皆さんのやっていることはとても大切なことなのです。輝き続けてみんなを明るく照らしてください。
また人々に人間の本来もっている良い資質（心の中にある幸せ）を思い出させ、たとえ打ちのめされるような悲しい状況にあっても、前向きな経験を作り出すことはでき、美しい愛や世界を私たちは創ることができるということをみんなに思い出させてください。

ありがとう。
ナマステ。
ゼンヤ　ラローサ

クラスの映像も必ず何かの形でみなさんにお届けしたいと考えています。
その後、ジャッキーも日本への義援金を募るキルタンコンサートを開いてくれましたし、
ヴィラヨガのシャロンも自発的に義援金を募るワークショップを行っています。
これらの模様もぜひ機会を見てお伝えしたいと思います。

こういう難しい時だからこそOpen to Grace。　

東京は夜も電気が消えているので星が見えるそうですね。
日本のみなさんがまた立ち上がり、希望の星を見出せますように。

それはいまや世界中の人の祈りです。

やはり年始はスタッフやインストラクターのみなさんと会って
「今年もがんばりましょう！」と気持ちをひとつに合わせる
いい機会ですね。気持ちがとっても盛り上がります。

私が動くと、1歳ちょっとの息子、そしてその面倒をみる実家の母 or
夫が一緒に動くことになる民族大移動的なプロジェクトに
なるのですが、毎回出張後はその甲斐があったな～と
感謝の気持ちでいっぱいになります。

さて、今回はニューヨークに戻った数日後からギフトフェア
（北米最大規模だそうです！）がニューヨークで開催されることに
なっており、スタッフの久美ちゃんと潜入して参りました。

約2800社が出店し、3万人の来場者があるというだけあって、
とにかく広い！！前日に久美ちゃんが下見をし、大体この辺が
いい感じ、というリサーチをしてもらってあったので、
私は効率よく見てまわることができました。

写真は、久美ちゃんがパンフを見ながらランチ休憩を床で取っている姿・・・。
突然「グリーシィー（脂っぽいもの）食べたいかも！」
と二人でパニーニとピザを分け合い、お水でそれを流し込んだ感じでした～。

やはり目がいくのはリネンやカゴのお店。
自分が好きなものに引き寄せられていきます。
なかでもCreativewomen のブースではかなり長居をしました。
もともとエレンという女性が、女性支援のためにエチオピアで始めた
テキスタイルのブランドで、いまではアフガニスタンやセネガルなど
女性の経済的な自立がなかなか難しい国を中心にトレーニングを行い、
上質な商品を生産しています。

'クリエイティブな女性'というブランド名からもメッセージが伝わって
きますが、以前は取引先は女性がオーナーの企業に限っていたことも
あるそうです。（いまでは女性が責任あるポストで働けている企業なら
オープンに取引しているそうです）

こちらの商品はＮＹでも高いけどセンスが抜群にいいお店として有名な
ABCカーペット＆ホームでも取り扱っています。今回私もいくつか買い付け
ましたが、選ぶ目は真剣です！

そしてホールにはサステイナブルな商品のディスプレイコーナーも
設置されていました。こういうのを見ると、やはり意識の高さを感じます。
たくさん欲しい商品がありましたよ～。

意外に大きな敷地を占めていたのはベビー・キッズのセクションです。
ここで目がいくのは・・・やっぱり北欧系のお店でした。

ヨギーでもサンクチュアリというオリジナルのブランドを展開しています。
限られた予算のなかで、少しでもいい生地を、着心地のいいものを、
と日々スタッフが知恵を絞って作り出しています。
でも本当にいつも一番こだわりたいのは、その根底にあるメッセージ
だったりするのです。

そういう仕事を通して、少しずつ自分のモノを見る目も変わってきました。
ものを選ぶ時、これってどういう想いが込められて作られたのかなって
考えます。お料理をいただく時も、できれば想いがこもったものをいただきたい。

そして自分が作る際も、その「気持ち」の部分を大切にしたい。
そういうこだわりを持つようになりました。やっかいですね。（笑）
でも大切なことだと思っています。
みなさんはどんな基準でモノを選びますか？

ＰＳ：チョークでメッセージが書けるかわいいキャンドルを発見。
すかさずyoggyと試し書きして写真を撮り、そのまま消さずに
立ち去りました～。

さて、去年、12月に日本でバイヤーズセレクトというＮＹで見つけた良いものを
紹介して売る～！という指令が下り、やっと商品たちを先週送り出しました。

お、お、重かった。。。

最初の箱は２３パウンド。　１パウンド＝４５４グラム。約１０キロちょっと。
ハーフブロック歩いては休み休み。
でも親切な人たちが手伝おうかと言ってくれたり（ハイヒールを履いた
きれいなお姉さんが）、郵便局は次のブロックの右側にあるよ～と教えてくれたり。
日本より親切？、、というか思ったことを口に出して言う人がＮＹには多いと
思います。

日本では困っている人を助けようかな～と思っていても、口と行動に出ない人とか
たくさんいそう。。。　ま～でもこちらでは悪いほうにもすぐ口にでています。　
怒り出したり、イライラをぶつける人がたくさんいるので、どこにも良い所と
悪い所がありますよね～。　

さて、この指令がでてからすぐにあれと～これと～っ！とすぐに思い浮かぶものも
ありますが、何か新しい発見はないかとアンテナをはりつつ過ごしていた年末。　

お友だちの大阪出身Ｙちゃんの情報で、Ｙちゃんがかつて一緒にダンスのクラスを
受けていたジャスミンが今はアロマセラピストとなり、鍼灸師のお父さんと
スキンケアのブランドを立ち上げたとか。

さっそくコンタクトを取って、リサーチ開始！　やはり作っている人の考えに
共感できるものが好きで、気に入ると応援したくなります。

ジャカラスキンケアのものは全てナチュラル、できる限りオーガニック、
しかもフェアトレードされた材料。環境にも配慮され、リサイクルできる
またはリサイクルされたものを容器に使い、紙も再生紙や木や水を使わずに
作られたファイバーボードなどで、インクはソイインク。
売り上げの一部はチャリティに。

さっそくサンプルを送っていただき、ちょうどやすしさんもＮＹにいたので
一緒に試してもらいました。

一緒に箱を開けるとジャカラからのやさしいメッセージがカードが。
ちゃんと私の名前宛になっていました。パッケージもいい感じです。

箱からはペパーミント、ユーカリ、ラベンダーなどとても良い匂いが
湧き出てきています！アロマセラピー効果がとてもありそう～です。　

ジャカラの最初に作った商品、ガイアズ　シークレット。
これはアロマセラピストであるジャスミンと鍼灸師のお父さんラモンが
肌の状態がとてもひどい患者さんのために開発したもので、シアバターに
ジャスミンがブレンドしたエッセンシャルオイルが入っています。
それが患者さんの間で好評で口コミで広がり、ジャカラができることに
なったのです。

ロクシタンが出しているシアバターはよく知られていますが、
このガイアズシークレットのシェアバターはほど良くホイップされていて、
指に取りやすく手のひらで暖めるとすぐに溶けて肌にぱ～っと広がります。

ＮＹの冬はとても乾燥しているので私の手はいつも手が荒れていますが、　
つけたすぐはオイリーな感じでも気がつくと肌が全部吸い込んでいました。
ペパーミントのリップバームは気分まですっきりするようなミントの香りです。
二つともたっぷりつけて楽しんでいますが、ＮＹの冬は砂漠みたいに
乾燥しているというだけあって、あっという間に肌が吸い込んでいました～！

石鹸はラベンダーとユーカリプティスの香りの石鹸を試しました。
朝シャワーのときはユーカリプティスですっきりした香りを楽しみ、
夜のシャワーにはラベンダーで癒される小さい贅沢を楽しんでいます。
自然なとてもいい香りなのでタンスの引き出しにも入れておきたいくらいです～。

このマンハッタンの北部にあるセントラルパーク、南北に4km、東西800mの
広さを持ち、１８５７年に合衆国最初のデザインを施された公共の公園として
オープンしました。

池や貯水池、ベースボールフィールド、テニスコート、アイススケートリンク、
プール、レストランやカフェ、野外劇場、動物園、子供用の遊技場など
施設も様々で、もちろんジョギングコースを兼ねた歩道や車道が
張り巡らされています。

場所によって異なる雰囲気を持っているのも一つの魅力です。
曲がりくねった遊歩道を通勤に使う人もいれば、犬の散歩に使う人も。

パークの北半分では「探検」する気がなくても、本当に森の中かと思うような
ところにも入ってしまうこともあります。川が池に続いたり、またそこから
滝のように水が流れていたり。その独特な静けさの中に居るとNYの大都会の
真ん中にいることを忘れてしまいます。

週末の朝には大きな双眼鏡を持ったバードウォッチングツアーのグループも
います。グループに参加しなくても童話に出てくるようなblue jayという
尾の長い美しいブルーの鳥や、真っ赤なcardinalなど珍しい鳥も見つけられますし、
あらい熊に出逢ってしまうこともあるのです！

真冬でも、ひとは絶えません。雪が降った後は格別に美しいです。
プラスティックでできたソリの様なもので遊ぶ子供たち、犬を遊ばせる人、
雪合戦ではしゃぐ人達。

少し昔の映画のようで、近代的なＮＹの雰囲気が雪で隠れて、誰もが求めている
優しさ、温かさをこの冷たい雪がもたらすのが不思議です。

マンハッタンは下端から街として発展し始め、その調子ではこの街に
自然が無くなることを当時の人は心配して、この大きな公園の建設を
計画したと聞いたことがあります。

セントラルパークに来る人を見ていると、みんなゆったりとした時間を
確保しようとしているかのようです。

マンハッタンに住むニューヨーカーを支えるセントラルパーク。
四季折々の美しさは人間らしさを思い出させてくれます。

実は画像もあったけど、べつのＰＣにダウンロードしちゃってて（今空港です）・・・
セントラルパークの雪景色を撮ったんだけどな～。 by yasushi

画像が届きましたらUPします！お楽しみに。by editor

⇒UPしました♪

今年のＮＹの大晦日とお正月はいつもよりも気温が高く、暖かめでした。
いつもはかなり寒くなり、夜中の12時にセントラルパークで花火があがり、
ミッドナイトランといってマラソンが始まります。

しかも面白い仮装をして走る人がいっぱいのシリアスでないマラソン大会。
以前はセントラルパークから歩いて3分の所に住んでいたので、
12時ちょっと前にシャンペンボトルを持ってセントラルパークへ
行ったものです。まだ濡れた髪で出かけて、髪が凍ったのを覚えています。

ＮＹの年末はいつも以上に人が増えてざわざわしていて、みんな
イライラしてストレス度が増します。

34ストリートとブロードウェイに位置する百貨店、メーシーズ。
左側にその建物とクリスマスツリーのライティングがあります。
そこは歩行者天国になっているため人が溢れてて、あ～、歩くのが大変～～～！
とイライラが最高潮！っで、一度立ち止まって写真をパチリ。それから
その場を客観的に見たら、あまりに人で溢れてめちゃくちゃに人が
歩いていて笑えました。

３４ｓｔには長距離バスや電車が止まる大きな駅があって他の州から、
外国から人が集まりまくっています。ここは庶民的ショッピングエリアで、
変な商売にも出会います。道端に立っているだけのおじさんが小声であなたに、
ロレックス、ロレックスって声をかけます。

夜中に車輪のついたコートラックにたくさんのコートがかかっているやつを
ゴロゴロとおじさんが引いてきて、道端で"この商品全部＄２０ぽっきり～！！！"
とか、急にテーブルを広げてノースフェースというアウトドアのブランドの
バックパックを"＄１０ぽっきり～！"と言って突然売り始めます。
どこから商品を持ってきたのか怪しい感じでさっと売って、さっと消えていきます。

地下鉄の中（電車の中）でも普段から電池やおもちゃを突然売り出す人がいます。　
一度テレビの通販でよくやっていたかかととかの角質をとるやつ、店頭では
9ドルくらいなのが地下鉄のなかで2ドルくらいで売っていたので買いました～。

次はＮＹはクリスマスの後の大雪の後の写真です。車が雪に埋もれてしまっています。
しかもいつもとは違い、短時間にどかっと降ったため、雪の切除が大幅に遅れて
いました。普段は車で溢れているブロードウェイがし～ん。。。
みんなクリスマス休暇が一日延長されました。風が強く雪が真横に流れていて、
地下鉄の排気口から雪が入ってプラットフォーム（地下にある、もちろん！）に
積っていました。地下鉄降りてびっくりしました～！！！

さて、大晦日はタイムズスクエアのカウントダウンを44ストリートの43階から
見ることができました。はるか下にある地面では大勢の人が叫んで騒いでいるのを
上から見ながら、目の前でクリスタルボールがカウントダウンと共に落ちていく
のを見ましたよ～！

16年住んでいて見たことありませんでした。あんな混雑したとこに誰が行く！って
思っていましたが、見れてよかったです。楽しかった。また同じ場所で見れるもの
ならまた見たい。。。

こちらは、ボールが落ちていくときの写真。私の携帯からで実際に見えたように
大きくカラフルにお見せできないのが残念です。ＴＯＳＨＩＢＡ（ＳＨＩＢＡしか
見えてない）のＴＶスクリーンの上からどんどん花火が上がり、満月のような
小さい丸い光のがクリスタルのボールです。実物は赤、緑、青など様々な色の
モザイク柄が浮かびあがっていました。

外で待っている人たち。

そして終わった後のごみ。これでアメリカのお正月は終わったような物です。

普段は2日から学校、仕事はスタート。今年は日曜だったので3日からいつもどうり。

さて、これからＮＹから私のヨガの先生が2月に日本へ行きます。それから
ジョンフレンドが日本へ。ＮＹから、面白い物、かわいい物を日本へ送って
販売する企画（バイヤーズセレクト）、ヴィクトリアは新作を作成中！
秋にはＮＹリトリートなどなどこちらから発信していきますのでお楽しみに！

ここ数年は不況の影響で財布のひももそれなりに固いニューヨーカー
ですが、この時期はみんなそれぞれのやり方で買いものを楽しんでいる
ようです。いつも想っているけどなかなか会えない人、お世話になって
いる人、大切な人・・・そんな人たちにカードやギフトを贈るいい
チャンスです。私も既にキャンドルや美味しそうなチョコレート箱詰め
などいくつか購入しました。

これは私の思い込みも少なからずあると思いますが、日本にいた頃は
贈り物（特にお世話になっている目上の人あてなど）は、それなりの
金額のものをという意識がありました。何となく品物のチョイスからして
価格が分かりやすいというのもあるのでしょうが、お祝いを頂いたら
必ずお返しを・・というようなことも無意識に考えていたような気が
します。

でもこちらに来てもう少し気軽に贈り物を考えられるようになりました。
意外に印象に残っているのは、高価なものよりその人が大好きだという
映画のＤＶＤや愛用しているという生活雑貨だったりするのですよね。

以前ある人にはランチに誘われて久々に話に花を咲かせ、お会計は
割り勘で、ではまたね~という別れ際にスッとキレイなリボンがついた
透明の袋に２つだけ入った実においしそうな手作りのミントのチョコを
渡されたこともあります。ちょうどちょっと甘いものが欲しいなって
気分だったので、かなりツボでした！

何より何かのお祝いでもないのに、食事に来る前にリボンをかけた
贈り物を私のために準備してくれた事がうれしかったです。

みなさんはどんなギフトが印象に残っていますか？

ブライアントパークのクリスマスマーケットの横では
今無料のアイススケートを楽しめます。
マンハッタンのど真ん中の大きなクリスマスツリーの隣で、
ビル群に囲まれてのアイススケート。なかなか楽しそうです。

こちらはユニオンスクエアのマーケットの様子です。
老舗のチョコレート屋さんがおいしいホットチョコレートや
生チョコを販売しています。ステキなお兄さんに味見を勧められて、
つい長居してしまいました。
寒くなるとホットチョコレートがよりおいしく感じます。

こんなふわふわして暖かそうな帽子の店も人気です。

先日は実に奇妙な無料コーヒーを配るお兄さんたちに遭遇しました。
改装オープンしたウォールグリーンというドラッグストアの
キャンペーンだったのですが、背中にコーヒーのタンクを背負って
道行く人にコーヒーを手渡すお兄さんたち。
「僕はミルク入りだよ」「僕はブラック」と担当別になっていたのも
素晴らしい。（笑）

特に寒い日だったので、道行く人はつい受け取ってしまうという感じ
でした。あまりに寒い冬の日はつい家にこもりたくもなりますが、
街に出るといろいろ楽しいことに遭遇するのがニューヨークの魅力の
ひとつ。

みなさんもよい年の瀬をお過ごしください！

ゼンヤのスペシャルＷＳ後に、全員集合で。
オハイオ州在住の元ヨギー講師アイさんも
駆けつけてくださいました！

ＮＹ－東京をスカイプでつないでスタッフとは反省会＆
来年もがんばろうね会も行い、既に気持ちは来年に向かっています。

特に普段は裏方の仕事が多いＮＹチームにとって、今回の
リトリートは直接お客様と触れ合う貴重な機会でした。
反省することも多々ありつつ、これからも私たちなりの仕事を、
少しでも前進してやっていきたいという気持ちを強く持ちました。

限られた予算のなかで、なんとか快適に過ごしていただきたい。
そんな気持ちからスタッフの久美ちゃんの提案で、それぞれの
参加者にＮＹサバイバルキットを作成しました。
地下鉄マップや買い物マップ、観劇情報などをまとめたファイルです。

差し入れキット。さまざまな情報をひとつのファイルにまとめて
お部屋に置いておいたファイルです。久美ちゃん作です。

そして、皆様がＮＹ入りされる当日には差し入れを抱え、
事前にお部屋の掃除具合をチェックしつつ、各アパートに
差し入れを置きに行きました。私もバナナ20本とクッキーの箱を
何箱も抱え、地下鉄に乗りましたとも！

お部屋の一例です。一人ひとり違う部屋でした。

最初は不安そうだった参加者の皆さんのお顔が、最後の
シェアリング、そしてキルタンでは本当に輝いていて、
私も感激してしまいました。日本全国各地から、ひとりひとり
全く違うバックグラウンドの人たちが集合してともに過ごした
ＮＹの1週間。何かのために必ず取らなくてはいけないコースでも
なく、本当にランダムにそれぞれの方が自らのチョイスで参加して
くださったことに、すてきなご縁を感じます。

ヤスシさんとキミさんが合掌していたのは、まさに一回目の
ＷＳ（ワークショップ）が始まる時のもの。

そしてfirst WS に続きます。

ヴィクトリア･キーンのトランクショー？！
現地ならではの掘り出し物にみんなわくわく。

リトリートというとビーチや避暑地での開催をイメージすることが
多いニューヨーカーは「ＮＹでリトリート？！」とちょっと一瞬
目をぱちくりさせます。でもリトリートって実はどんな街なかでも
できることなんですよね。要は日常をちょっと離れて自分と向き合う
時間を持つこと。

来年もＮＹリトリートをまた10月に開催予定です。

今度はどんな方々にお会いできるのか今から楽しみにしています！！